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我是許秀菊，來自台南，今年68歲。當初我是在Facebook上看到了玉玲老師的優雅儀態課程，當時的自己，並不知道原來優雅儀態對一個女人的影響有多麼深遠，我單純是對著屏幕上這位美麗與自信兼具的女性，感到十分嚮往。
這幾年間，我跟隨著先生出席過許多大大小小的社交場合，有很多上台演說的機會，每每我嘗試讓自己神態自若的站在講台上，內心的不自信卻難掩怯場的模樣。因此當我看見玉玲老師身上自然而然所散發的強大氣場，讓我心生憧憬。最終，我選擇勇敢踏出那一步，去親身體驗這套課程能夠為自己帶來什麼樣的改變。
參與三小時的微課堂期間，我收穫良多，課程內容十分實用，能夠時時刻刻運用於日常每一個當下。玉玲老師在課堂間所傳遞給我們的愛與溫暖，以及她多年來的人生故事與教學經驗，深深地打動了我，讓我想要再更深入地向她學習，因此便來到了為期四天的優雅儀態課程。
以前的我很在意囤積在腹部的脂肪，對女人而言，小腹凸出便毫無腰身可言，更不用談及女人味了。然而，透過優雅儀態課程中的形體梳理，我逐漸看見自己在體態方面的改變。首先我的腹部贅肉消除了，換來的是纖細的小蠻腰，女人只要擁有好看的腰線，身形便更為曼妙動人。此外，纖細修長的天鵝頸出現了，不僅頸紋淡化，整個人更長高了３公分。當天我回家量體重，發現體重竟然減輕了，穿上同一件衣服，也明顯感覺衣服小了一號，在如此短的時間內，形體竟然有這麼驚人的改變，真的非常不可思議。
生活的忙碌與壓力長期累積，造成晚上睡眠品質很差，夜晚不僅失眠，還有夜尿的問題。沒想到形體梳理更讓這些問題一一獲得了改善，不僅解決了夜尿的困擾，更有益於睡眠品質提升，讓我不再為失眠而煩惱，終於能夠深沉地、舒服地一覺到天亮。女人一生都在追求美麗，但若是缺少健康的身體，美麗便會消逝，形體梳理是最有效、最實用的健康保養之道，讓女人的美麗走得更長久，受用一生。
以前總認為我的臉部表情不具備女人味，不笑的時候，更是讓身邊的人感覺凶神惡煞，難以親近，但只要我一微笑，臉上便會出現很多皺紋，隨著年紀漸長，我更是對自己越來越沒自信。透過課程上的神態訓練，不僅蘋果肌上提了也更為飽滿，臉部的輪廓線也更為緊實立體，原本下垂的眼尾上揚了，眼睛瞬間大了一號，雙眼更是靈動有神，是一雙充滿電力的雙眼，整個人也更顯精神。
原來只要透過學習，就能讓自己輕鬆年輕10歲，彷彿換了一張全新的美麗面孔。
現代人生活步調快，而這更體現於生活習慣，讓人們的走路速度也越來越快，急促的步伐讓整個人看起來很緊繃、很急迫。經由玉玲老師的步態訓練，我逐步了解到該如何放慢自己的腳步，讓自己更加從容自如，當我踏出更紮實的步伐，也更顯自身的穩重。而玉玲老師更帶領我走出如國際名模般在伸展台上自信的台步，在訓練的當下，玉玲老師不斷鼓勵我們，要盡情展現自我魅力，我感覺自己就是來自高貴皇室的王妃，很優美、很有氣質。
我出生於台南的純樸小鄉村，今年68歲，過去受到傳統社會的影響，我曾經也很介意說出自己的年紀，那種唯恐青春逝去、唯恐老之將至的恐慌，會讓自己步入灰撲撲的後半輩子。是玉玲老師讓我明白，年齡從來不會阻礙一個女人走在變美的道路上。在台灣，許多人受到社會、文化、成長背景所感染，即便內心追求美麗，卻往往認為女人要服老，要接受現在自己該有的樣子，對於優雅儀態並未具備正確的觀念意識。但在國外，高齡70、80甚至是90歲的女性，仍然持續著與優雅前行。
讓一個女人無懼衰老的理由，有很多，是閱歷、氣度、思維、自我成長，是我們讀過的萬卷書、行過的萬里路。女人從未被衰老剝奪了美麗，反而被它賦予更多生命的意義。如今我明白了，唯有不斷精進自己，擁抱新的改變，才能把自己的後半人生活得更豐盛。
是玉玲老師的帶領，讓我敞開了視野，打破了格局，我懂得放下內心的惶恐不安及社會的刻板印象，我懂得去把握每一個當下，只為自己，追求未來幸福的生活。
這套課程超乎了我的預期，收穫比我想像得還要多。透過英國皇室優雅儀態的學習，我終於能夠在正式交際場合上，自信地上台演說，充滿氣場，吸引台下的目光，獲得眾人的掌聲。如果你也想改變自己，這套課程值得投資，一次學習，終身受用，為生活帶來更多美好。
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這是——
🌟一個改變形體氣質的課程
🌟一個學習修煉自己的機會
🌟重塑您的動人形體
🌟培養您的優雅儀態
🌟提升您的高貴氣質
🌟修煉您的禮儀修養
🌟讓您成為魅力焦點
🌹課程目標
1.塑造女性完美形體，通過學習和訓練，對女性形體進行勾勒，喚醒肢體對美的感覺；
2.提升女性魅力氣質，提高肢體語言表達能力，教會女性日常儀態的魅力修煉訣竅，增加女性的自信和魅力，塑造出精緻淡雅的美麗女人；
3.幫助女性認識自我、重塑自我，提升生命品質與生活質量，在事業與家庭、智慧與能力、領導與管理、素質與修養、氣質與形象、生活與健康多方面都收穫精彩；
4.形體儀態是女人最好的裝飾品，教會您做一個魅力女人！
🌹課程適合對象
1.想要改善形象氣質、提高社交能力的職業女性
2.想要改善亞健康、塑形美體的女性
3.需要提升整體氣質、提高就業競爭力的女性
4.想要增加個人魅力、增加異性緣的女性
5.想要提升儀態魅力、塑造優雅氣質的女性
🌹學習重點
📌形體塑造—雕塑你的美麗曲線，練出完美形體
1.瞭解提升女性氣質的關鍵
2.怎樣糾正駝背、聳肩的正確體態
3.如何擁有優美的頸部線條
4.如何練出漂亮的肩部線條
5.凹凸有致美胸運動
6.如何練出修長纖細的玉臂
7.如何擁有纖纖細腰
8.練出緊實的腹部
9.美臀運動
10.練出纖細修長而有力的美腿
11.怎樣的練習可以提升手部的柔軟
12.形體儀態組合練習，提升身體協調與靈活
📌儀態訓練—塑造你的優雅姿態
1.修長挺拔的站姿
2.優雅高貴的坐姿
3.如何走出風度和氣質
4.如何善用肢體語言提升女性的魅力
5.照相如何更上鏡
6.如何進行眼神，微笑練習
7.優雅的舞蹈形體組合練習
8.穿著禮服時的雅緻儀態
🌹您將收穫
1.喚醒妳的身體，擁有挺拔傲人的體態，一輩子的健康和「S」型身材。
2.修長挺拔的身姿、優雅高貴的氣質、舉手投足間的女人魅力。
3.不管是站、坐、行、走都可以順暢地表達自己的女性氣場。
4.增強自己的氣質和影響力。
5.不同場合的儀態呈現，找到自己的優雅氣質。
6. 自主地運用身體的每一種韻律，自主地控制自己的一顰一笑。
7. 完全愛上自己，愛自己的身體，愛自己的靈魂，愛自己的一切。
8. 完全地接受自己，完美地表現自己，讓優雅和美烙印在心中
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在台灣推廣女人形體儀態魅力的初心與匠心～
范老師為台灣第一位推廣優雅儀態的先驅，2019年7月正式將夏洛特女王國際研修院的課程引進台灣，在今年參加「天利珠寶」杯2019第34屆世界夫人全球總決賽亞軍及智慧夫人，以及第三十四屆世界夫人中國區總決定亞軍及形象大使🥈多項殊榮⋯⋯更將世界夫人賽事及世界夫人商學院的學習引進到台灣，在今年即將舉辦2020世界夫人的賽事，一起成為舞台上的那道光芒，提高台灣女性的成長意識！身為台灣分院院長的玉玲老師，希望能帶領台灣女性與世界同頻，提升台灣在國際間的高度，讓世界能看見台灣。
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