#形體梳理 #英國皇室儀態導師#國際多維度女性精修學習#女性#教育#成長#美姿美儀課程#減肥#塑身衣#優雅儀態#儀態訓練#形體訓練#形象提升#形象管理#優雅魅力
我是傅家家,來自台北,是一名微商創業家。
最初我是在Facebook粉絲專頁看到了玉玲老師的優雅儀態課程,當時的自己,長期處在工作壓力下,導致我失去了自己的生活,也對很多事情失去了熱枕,因此我十分想要透過學習去提升自我,讓自己更好更充實,因此我便馬上邀請了我的朋友,一起報名參加微課堂。
在參與三小時的微課堂期間,我強烈地感受到玉玲老師的柔美與優雅,她帶給現場所有人的氛圍是很正向的,她是一位十分具有魅力的女性,時刻散發著優雅氣質與強大氣場,是我們在日常生活當中,你我都很少見,與眾不同的女人。
結束微課堂後,我與我的朋友們一致對課堂內容與玉玲老師本人感到驚豔,因此我們決定要更進一步參與玉玲老師的優雅儀態課程。以前我很在意自己寬大的下半身,水梨型身材讓我時常感到沒自信,穿衣服也都不好看,過去有做過很多次整骨,去了十幾趟,希望能透過整骨去改善我的問題,但始終都沒有效果。
但當我第一天來到優雅儀態課程,玉玲老師便透過形體梳理,改善了我長久以來的困擾,我發現我的下半身變得更纖細,胯部也變小了許多,我深深感到過去所浪費的時間與金錢,都抵不過一次我在玉玲老師這裡學習到的形體梳理。
除此之外,我更找到了我迷人的胸腰臀線,身形曲線比以往更為曼妙動人,終於能夠為自己的衣櫃增添更多以前我不敢穿的衣服,真的很不可思議。曾經的我不太敢露齒笑,因為我覺得要笑得好看很困難,也認為黃金比例的微笑是好萊塢明星的專利,但透過課程上的神態學習,發現原來自己笑起來這麼美麗迷人,我更在學習過程當中,看見了自己上提的蘋果肌,臉部輪廓線也變得更緊實,當線條更加緊緻,雙下巴也跟著消失了,帶來的是精緻的V字小臉,感覺自己年輕了十歲,而這些都是透過短時間內的學習,而達到的成效,如今的我,就像換了一張全新的美麗臉孔,時時刻刻散發著自信。
英國凱特王妃是許多人心目中的偶像,也是鎂光燈聚集的焦點,但她所吸引人的,不只是容貌,更是她優雅的風采,連走路時的模樣,都是風情萬種。透過步態學習,我一步步地跟著玉玲老師的帶領,直起背,挺起胸,眼睛直視前方,並注意每一個踏出的步伐與重心的轉移,這中間有許多細節,都能夠將我所學習到的優雅融入其中。
在課室內,我第一次看見自己能夠如此自信地在伸展台上展現屬於我的魅力,像是自帶光環一般,吸引眾人的目光。女人真的要善待自己,就如同玉玲老師所說:「這世界上最好的風景,就是活出最美麗的自己。」身為一個女人,想要有所不同,首先必須打開自己的思維,勇於接受改變,才能活得更健康美麗、綻放光彩。
曾經的我一度陷在創業的壓力當中,但這世界上許多人也都是被困於生活的羈絆,無論是家庭、工作、小孩,我們會認為只要持續不斷地付出,便是人生的一項成就,但我們往往在過程中忽略了自己。
因此我很感謝玉玲老師以及這套優雅儀態課程,來到這裡,是我人生最美好的一件事,她不僅僅給了我外在的全方位蛻變,更給予了我心靈和思維的提升,讓我體會到被愛的感覺,也讓我找到自己身上最耀眼、最美好的價值。許多事物並非能用價錢來衡量它的價值,唯有親身體驗,你才會明白,它是如何超越你以為的那個價值。
這套課程,一次學習,終身受用,如果你想走出現在的迷惘,去成為更好的自己,或是你希望透過學習去改變自己的外在、內在、行為和思想,玉玲老師的課程將會是你人生最有價值的投資,收穫無窮無盡的快樂、健康與美麗。
全台灣唯一形體&儀態學習
唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌
學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣,超過百位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值,蛻變成自己生命中的女神⋯⋯
【形體梳理•優雅體態】儀態訓練精修班,是你的氣質修煉場!只要進入課堂,量身打造屬於你的形體和氣質,釋放你的內在能量——喚醒你的美麗、賦予你的價值!我們做的就是:塑造氣質、喚醒優雅,美麗於外形和曲線,關注身心靈的健康。
內修心、外修形,美在形體,雅在儀態~優雅生活,生活優雅;回歸自在,活在當下!這是——
一個改變形體氣質的課程
一個學習修煉自己的機會
重塑您的動人形體
培養您的優雅儀態
提升您的高貴氣質
修煉您的禮儀修養
讓您成為魅力焦點
課程目標
1.塑造女性完美形體,通過學習和訓練,對女性形體進行勾勒,喚醒肢體對美的感覺;
2.提升女性魅力氣質,提高肢體語言表達能力,教會女性日常儀態的魅力修煉訣竅,增加女性的自信和魅力,塑造出精緻淡雅的美麗女人;
3.幫助女性認識自我、重塑自我,提升生命品質與生活質量,在事業與家庭、智慧與能力、領導與管理、素質與修養、氣質與形象、生活與健康多方面都收穫精彩;
4.形體儀態是女人最好的裝飾品,教會您做一個魅力女人!
課程適合對象
1.想要改善形象氣質、提高社交能力的職業女性
2.想要改善亞健康、塑形美體的女性
3.需要提升整體氣質、提高就業競爭力的女性
4.想要增加個人魅力、增加異性緣的女性
5.想要提升儀態魅力、塑造優雅氣質的女性
學習重點
形體塑造—雕塑你的美麗曲線,練出完美形體
1.瞭解提升女性氣質的關鍵
2.怎樣糾正駝背、聳肩的正確體態
3.如何擁有優美的頸部線條
4.如何練出漂亮的肩部線條
5.凹凸有致美胸運動
6.如何練出修長纖細的玉臂
7.如何擁有纖纖細腰
8.練出緊實的腹部
9.美臀運動
10.練出纖細修長而有力的美腿
11.怎樣的練習可以提升手部的柔軟
12.形體儀態組合練習,提升身體協調與靈活
儀態訓練—塑造你的優雅姿態
1.修長挺拔的站姿
2.優雅高貴的坐姿
3.如何走出風度和氣質
4.如何善用肢體語言提升女性的魅力
5.照相如何更上鏡
6.如何進行眼神,微笑練習
7.優雅的舞蹈形體組合練習8.穿著禮服時的雅緻儀態
您將收穫
1.喚醒妳的身體,擁有挺拔傲人的體態,一輩子的健康和「S」型身材。
2.修長挺拔的身姿、優雅高貴的氣質、舉手投足間的女人魅力。
3.不管是站、坐、行、走都可以順暢地表達自己的女性氣場。
4.增強自己的氣質和影響力。
5.不同場合的儀態呈現,找到自己的優雅氣質。
6. 自主地運用身體的每一種韻律,自主地控制自己的一顰一笑。
7. 完全愛上自己,愛自己的身體,愛自己的靈魂,愛自己的一切。
8. 完全地接受自己,完美地表現自己,讓優雅和美烙印在心中#形體梳理 #英國皇室儀態導師 #國際多維度女性精修學習
#女性 #教育 #成長 #美姿美儀課程 #減肥 #塑身衣#優雅儀態 #儀態訓練 #形體訓練#形象提升 #形象管理 #優雅魅力
關注全台唯一國際形體儀態導師范玉玲的分享
台灣唯一國際形體儀態訓練國際講師級認證優雅儀態養成記:
妳和優雅之間只差一堂課
【美國ACI高級儀態訓練師】課程日期
137期:2021/06/21-06/24,09:00〜17:00(熱烈報名中)
138期:2021/07/12-07/15,09:00〜17:00(熱烈報名中)
139期:2021/08/16-08/19,09:00〜17:00(熱烈報名中)
140期:2021/09/13-09/16,09:00〜17:00(搶先報名中)
141期:2021/10/18-10/21,09:00〜17:00(搶先報名中)
142期:2021/11/15-11/18,09:00〜17:00(搶先報名中)
143期:2021/12/13-12/16,09:00〜17:00(搶先報名中)
儀態中見氣質優雅4天課程,從體態、儀態、神態、語態、氣態、情態、心態、生命狀態,「八態」高度融合,讓妳由外及內,做氣質優雅魅力的女人。
英國皇室儀態導師-范玉玲台灣首位國際形體儀態導師世界級的經驗傳承
歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/
想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube,隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2
優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結:https://lihi1.cc/ZaBc2
官方Line@了解更多:https://lihi1.cc/AphJi
課程諮詢電話:0966512070
#形體梳理 #英國皇室儀態導師 #國際多維度女性精修學習#女性 #教育 #成長 #美姿美儀課程 #減肥 #塑身衣#優雅儀態 #儀態訓練 #形體訓練#形象提升 #形象管理 #優雅魅力