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鄭麗娟部落格連結：https://maggiefanfan.pixnet.net/blog/post/361145969
鄭麗娟完整影片觀賞：https://www.youtube.com/watch?v=gf6Gh_N-aNg
我是鄭麗娟，來自嘉義。當初我是在Facebook粉絲專頁上看到玉玲老師的優雅儀態課程，其實一直以來我在形象、儀態方面都有長期地在關注，我時常觀看英國皇室成員的動態，以及追蹤時尚名媛出席正式場合時的照片及影片，會想要模仿甚至學習他們優雅的模樣，並且期盼自己成為一名更得體、充滿自信魅力的女性，因此當我看到玉玲老師的授課資訊，我在心裡想著：這就是我想要的！
在三小時的微課堂裡，每一分每一秒的學習，都相當實用，並且對生活各個方面都有很大的益處，我更見識到了玉玲老師身上強烈的魅力風采，她不同凡響的美，深深吸引著我，令我十分地嚮往。對於像我這樣的一般人，會渴望自己活得像凱特王妃一樣優雅美麗，但我們內心會認為那是遙不可及的夢想，因此當我看見玉玲老師時，她讓我體會到，女人首先要愛自己，勇於接受新的改變，便能拉近自己與英國皇室的距離，甚至讓自己也成為擁有皇室氣質的人，我認為這是一個很好的機會，既然它來到了我的面前，我一定要緊緊抓住。
多年來我一直有高低肩的問題，左右兩側肩膀的高度不一，導致我時常有頸部及背部痠痛、肌肉僵硬緊繃的問題，除此之外，我還有心悸的情況，三不五時便會感覺到胸悶、呼吸不順暢，這些問題逐漸蔓延至我的生活，像是在警告我的身體，要開始更加注意自己的健康。
經過第一天課程上的形體梳理後，我發現了我的身體有著很大的變化，首先是肩頸肌肉的舒緩，會清楚感覺到每一個細胞、每一寸肌膚都活躍了起來，特別的輕盈舒適，我的高低肩、痠痛問題也都獲得了很明顯的改善。而我的整個肩膀也隨著形體梳理的雕塑跟著打開了，當肩打開後，心也跟著打開了，呼吸自然而然的更順暢，心悸的不適感也徹底消失了。除此之外，我的身形體態也有著很大的轉變，纖細修長的天鵝頸出現了，腰部線條更優美，過去寬大的胯部也縮小了，看著鏡子裡的自己，我十分驚豔，自己的體態變得如此完美，線條也更加結實。沒想到不需要依靠藥物或是醫生，我只需要透過學習，並且能有一位專業導師的帶領，便能夠為我的身體與健康做出這麼大的改變，並且受用一生，真的非常值得！
在神態的練習之前，我站在鏡子前很仔細觀察自己的臉龐，或許是生活忙碌的關係，竟然從沒注意到自己有大小眼的問題，並且我的臉部肌膚是鬆弛的，以前年輕的時候總認為年紀小就是本錢，不需過度在意自己的外表，直到年紀漸長後，發現不能再縱容自我了，要開始為自己做點改變。經過玉玲老師課程中的神態訓練，我發現大小眼問題有效改善了，臉部輪廓線也更加緊緻清晰，少女時期的蘋果肌也回到我的臉上了，不僅如此，惱人的雙下巴消除了，V字下巴線出現了，我瞬間感覺自己年輕了十歲，整個人也更顯自信、有魅力。
透過步態訓練，玉玲老師一步步帶領每一位學員走出優雅柔美的步伐，雖然一開始有點彆扭，也不知道怎麼走出屬於自己的風格，但是透過幾次來回的練習，以及玉玲老師在旁邊不斷地鼓勵我，我越來越享受自己所踏出的每一步，感覺自己就是一個巨星，走路時氣場全開，自信十足。
我原本是一個比較沒自信的人，也習慣性地待在自己的舒適圈，並站在原地去羨慕他人，從未踏出自己的小圈圈，遇到一點小事也比較容易退縮。但來到了這堂優雅儀態課程，並且遇見了玉玲老師，她幫助我建立自信，給了我很大的力量，讓我相信自己一定能做得到，甚至比我想像中做得更好，我終於能夠更勇敢地向前走，並且未來也會持續下去。
很感謝玉玲老師的用心、細心與愛心，她就是我人生最重要的貴人，她不僅讓我在體態、神態、儀態讓有所蛻變與成長，變得更優雅、更精緻、更健康，也讓我們了解自己的缺點，並透過學習與練習去改變，甚至轉化為優點。在整個過程當中，我越來越懂得去愛自己，並關注自己真正需要的是什麼，也更能將優雅落實於生活每一個細節當中。
這個課程一次的學習，可以終身受用，並讓美麗健康伴隨我們一輩子。我希望所有還未參與課程的女性朋友們，不要再猶豫了，成為一個自信魅力、氣質非凡的女人並不難，重要的是你願不願意踏出這一步去投資自己，只要你走進這間課室，你也會發現，自己的人生將會有所轉變，並且活得更精彩美麗。
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🌟一個學習修煉自己的機會
🌟重塑您的動人形體
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🌟讓您成為魅力焦點
🌹課程目標
1.塑造女性完美形體，通過學習和訓練，對女性形體進行勾勒，喚醒肢體對美的感覺；
2.提升女性魅力氣質，提高肢體語言表達能力，教會女性日常儀態的魅力修煉訣竅，增加女性的自信和魅力，塑造出精緻淡雅的美麗女人；
3.幫助女性認識自我、重塑自我，提升生命品質與生活質量，在事業與家庭、智慧與能力、領導與管理、素質與修養、氣質與形象、生活與健康多方面都收穫精彩；
4.形體儀態是女人最好的裝飾品，教會您做一個魅力女人！
🌹課程適合對象
1.想要改善形象氣質、提高社交能力的職業女性
2.想要改善亞健康、塑形美體的女性
3.需要提升整體氣質、提高就業競爭力的女性
4.想要增加個人魅力、增加異性緣的女性
5.想要提升儀態魅力、塑造優雅氣質的女性
🌹學習重點
📌形體塑造—雕塑你的美麗曲線，練出完美形體
1.瞭解提升女性氣質的關鍵
2.怎樣糾正駝背、聳肩的正確體態
3.如何擁有優美的頸部線條
4.如何練出漂亮的肩部線條
5.凹凸有致美胸運動
6.如何練出修長纖細的玉臂
7.如何擁有纖纖細腰
8.練出緊實的腹部
9.美臀運動
10.練出纖細修長而有力的美腿
11.怎樣的練習可以提升手部的柔軟
12.形體儀態組合練習，提升身體協調與靈活
📌儀態訓練—塑造你的優雅姿態
1.修長挺拔的站姿
2.優雅高貴的坐姿
3.如何走出風度和氣質
4.如何善用肢體語言提升女性的魅力
5.照相如何更上鏡
6.如何進行眼神，微笑練習
7.優雅的舞蹈形體組合練習
8.穿著禮服時的雅緻儀態
🌹您將收穫
1.喚醒妳的身體，擁有挺拔傲人的體態，一輩子的健康和「S」型身材。
2.修長挺拔的身姿、優雅高貴的氣質、舉手投足間的女人魅力。
3.不管是站、坐、行、走都可以順暢地表達自己的女性氣場。
4.增強自己的氣質和影響力。
5.不同場合的儀態呈現，找到自己的優雅氣質。
6. 自主地運用身體的每一種韻律，自主地控制自己的一顰一笑。
7. 完全愛上自己，愛自己的身體，愛自己的靈魂，愛自己的一切。
8. 完全地接受自己，完美地表現自己，讓優雅和美烙印在心中
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👑英國皇室儀態導師-國際女性精修學習是由玉玲院長經過多國全方位學習及多年女性教育的經驗打造一套，擁有國際高度專業、女性全方位學習的廣度、女性魅力價值的深度、如何點燃女性生命綻放的溫度，降低女性現代生活、工作、事業、家庭、各種關係、婚姻、自我的難度，讓女性擁有柔雅的外表剛強的內心可以去面對所有的一切，活出健康、美麗、綻放自我魅力的女性，讓更多女性更可以透過學習與其他國家、地區的華人女性交流激盪，打開自我視野、學習國際觀格局、做一個有胸懷想法的現在新女力，努力打造讓所有女性的美麗力量，集結成一股助人的能量傳播分享愛與美。
在台灣推廣女人形體儀態魅力的初心與匠心～
范老師為台灣第一位推廣優雅儀態的先驅，2019年7月正式將夏洛特女王國際研修院的課程引進台灣，在今年參加「天利珠寶」杯2019第34屆世界夫人全球總決賽亞軍及智慧夫人，以及第三十四屆世界夫人中國區總決定亞軍及形象大使🥈多項殊榮⋯⋯更將世界夫人賽事及世界夫人商學院的學習引進到台灣，在今年即將舉辦2020世界夫人的賽事，一起成為舞台上的那道光芒，提高台灣女性的成長意識！身為台灣分院院長的玉玲老師，希望能帶領台灣女性與世界同頻，提升台灣在國際間的高度，讓世界能看見台灣。
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