變美這條路:不為別人,只因愛自己,所以想做有自信的魅力女性 國際形象魅力顧問 余靜文

「每一次的課程對我而言,都是一種蛻變,對自己的喜愛會越來越多,重視自己的程度也會越來越高。」

|真正的快樂,來自於不斷精進的自己

我是余靜文,一名幼兒園教師,我喜歡孩子,孩子天真爛漫的笑容讓我感到溫暖,我進而將這份溫暖化為愛的力量,奉獻給幼兒園的孩子們。一天當中8小時我積極投入於工作,8小時睡眠,剩餘的8小時我滑手機、看連續劇,我自認為上了一天班,花點時間用於消遣犒賞自己一下,可以讓我得到放鬆和快樂。但漸漸地我有了一種不安定感,我感受不到我對生活的熱情,我把時間花出去了,卻沒有得到任何回報。因為長期躺著使用手機的原因,我的背部長出了富貴包,對我的健康問題影響極大,健康影響了我的心情,心情影響了我的日常生活。這時我才明白,真正的快樂,從來不是來自於消遣,而是來自於不斷精進的自己。

|萬事起頭難,跨出第一步就成功一半

最初走進玉玲老師的課程,是來自於我媽媽的推薦,她看著自己女兒的問題日益嚴重,是身為母親的本能吧,如同我對幼兒園孩子們的愛,促使了我改變的機會。開始優雅儀態課程的第一天,我其實是有點排斥的,因為當時的我被負面情緒綁架,對周遭許多事情無感,對我而言,必須在課堂上學習新的知識,是非常困難的。

直到我完完整整地體驗了這套課程,我的身體及內心有著非常大的改變。玉玲老師透過形體梳理、體態調整、身體歸位,讓我的腿型變直、臀部上提,腰部的S曲線也更加明顯,我開始能夠很自信地穿上貼身窄裙、緊身牛仔褲。以前我的表情總是帶著「尬臉」,說話的時候、微笑的時候都能感受到尷尬的味道在裡頭,這個缺點使我與人交談時,總會避免與對方眼神上的交會,眼神飄忽不定,完全沒有自信。但經過玉玲老師神態上的調整,我的臉頰出現了甜美的蘋果肌,重新擁有迷人的笑容,我的眼睛也更為明亮有神,彷彿眼睛會說話一般,有效地幫助了我的社交生活。

過去的我很容易玻璃心碎滿地,常常因為別人一句話想太多或者在意很久,玉玲老師不僅僅帶給了我外在的美麗蛻變,更讓我了解我們才是自己生命的主人,我學會了擺脫負面情緒,並積極用正能量溫柔轉化生活中的不安。玉玲老師的課程具有一套獨特的系統,十分完整新穎,我很感謝她讓我愛上鏡子裡的自己,讓我找到自信與魅力。

|我的改變被看見、被肯定、被期待

當我周遭的親朋好友,在短短的時間內看到我在身體心靈上的改變,我收到了以往從沒有過的讚美,一字一句像是魔法關鍵字一般,讓我嚐到努力付出所收穫的甜美果實。尤其是我的父母,看到我在短短四天內吸收了課程所學的精華,並看到我身上如此顯著的改變與正面影響,他們馬上幫我報名了國際儀態導師進階課程,有了家人的支持與期許,我也決心繼續去學習,去擁抱不同層次、不同高度、不同廣度的挑戰,因為我知道,唯有不斷的精進自己、追求自我成長,才能創造屬於我的魅力人生。

在國際儀態導師進階課程中,玉玲老師如同將我整個人重新擦亮一般,讓我深深感受到優雅儀態如同靈魂,我可以很自然地將它融入到生活當中,融入於我的一舉一動、一颦一笑、一坐一起。由於本身任職於幼兒園,日日與孩子相處,我身上自然散發著一股溫暖氛圍,玉玲老師看到了我的這項優點,並透過她多年的專業經驗,幫助我將這份溫暖轉化為更強大的能量,進而向外發展造成更強烈的影響力。在玉玲老師系統化的課程教學中,她不斷地引導我如何更有力量的表達自己、如何吸引他人甚至感動他人,透過全方位的訓練,實際提升了我這方面的能力,也將原本的優點發揮得更充分透徹,想起當初那個差點被生命水蛭榨乾的我,不敢相信我竟然能改變這麼多!

身體一切的運作,足以影響你的生活品質,改變原本的自己,擁有嶄新的明天,從內到外綻放著逆天的魅力,這些都要感謝玉玲老師所傳授的專業知識,讓我能與優雅形象共生共舞,還能將其應用於一生。經歷了這麼多與玉玲老師學習的經驗,我發現我們自己才是最重要的主角,只有珍視自己、愛護自己,才能獲得他人的關注與重視。

|好還要再更好,變美之路沒有終點,誰說毛毛蟲只能蛻變一次成為蝴蝶?

這幾個月來一步步走過改變之路,親眼看見自己逐漸變美的過程,我的儀態、體態、神態完美脫殼,化羽重生,變得更有自信魅力,但是我認為,決心改變的人,是沒有終點可言的。因此我決定更上一層樓,進一步去學習關於美的一切,於是我參加了這次的國際形象魅力顧問課程,決定進行個人形象的改造,滿心期待看到再次破繭而出的自己,會是什麼新模樣。

在課堂上,我特別想加強如何選擇適合自己的個人色彩,這一部分玉玲老師給予我很多的知識,例如色彩學上的色相、明度、彩度及冷暖色調的運用,她教導我們如何藉由色彩讓自己更加發光發亮。不僅如此,玉玲老師同時強化個人自我介紹及口語表達的能力,如何將內容有效傳達給觀眾、如何吸引他人,讓觀眾願意傾聽於你,這些都是學習的重點。

過去的我,在化妝功夫上只能說是差強人意,有撲粉底、畫眉毛、擦口紅就算完結了事,一年365天就是這個萬年不變的妝容。但玉玲老師在魅力形象妝容技巧課堂上,讓我懂得,好的妝容能夠定義自己,這是身為女人必須學習的課程,它能成為女人一生隨心所欲的超能力,根據不同的場合,展現不同的自然妝容、展現多變的個人形象魅力。

|課程所學,有效應用於生活中

我發現我在色彩學上特別有天分,平時我所選擇的穿搭十分適合我的個人風格,但透過玉玲老師國際系統化的教學以及色彩專業判斷,我從中去學習我所需要的,去蕪存菁,將此發揮得更加淋漓盡致,並且應用於我的生活層面。玉玲老師讓我懂得「形象與生活美學是密不可分的」,我們能透過服裝色彩搭配,去駕馭屬於自己的風格,進而吸引更多人、讓別人想了解我們,也能傳達我們想展現的形象給他人。在國際儀態課程結束後,看見學習上付出所得到的成果,對比過去的自己,我明顯感受出生活上的不同,我如今能更隨心所欲地玩轉色彩,也能更清楚、更明確地表達屬於我個人的獨特風格。

|多向思維,才能體會生活的美

在參與國際儀態課程之前,我原本不喜歡與人互動,總是保有一個屬於自己的安靜空間,甚至排斥他人來干擾我的思維和想法,喜歡活在習慣已久舒的適圈、不希望被改變,長久以來與外界脫節,自己所傳達的價值觀慢慢不被他人接受。但是接受玉玲老師的教學之後,她給予我心靈和務實層面兼俱的建議,我才明白思考應該有多種方向,並透過多向思維讓自己達到更好的境界,使內心想法更成熟。思維改變之後,可以清楚看到過去吸引的對象都是比較隨興、內向封閉或者是不懂得生活、枯燥無味的人,在與玉玲老師學習之後,發現近期所吸引的對象反而是和自己相同性質的人,是更能夠體會生活的美好、享受生活質感的人。這套課程除了幫助我改變外在及內在,更幫助了我找到生活最美好的意義與價值。

|向正能量的人學習,會激發你的潛力

在我眼裡,玉玲老師就是所有女性的模範,她魅力四射、散發的氣場與眾不同,但她給學員的感受一直以來都是非常溫暖的,課堂上也總是以正向鼓勵的對話方式教學,這些都是引導我走向更正面的氛圍。過去的我曾陷入負能量的泥沼中,久久無法脫逃,現在我才明白,唯有和散發正能量的對象學習,才可能真正讓自己變得更好。女性的自我學習和自我追求是一生不可或缺的重要課程,透過不斷的學習,我們的美才會更有層次,想要活出精彩、活出與其他女性不同的人生,必須選擇好的學習對象,選擇對自己有幫助的學習內容,而我很幸運地來到玉玲老師的課程,她就猶如我的人生導師一般,不僅開導我,更讓我重新開創屬於我的魅力人生。

|擴大舒適圈,最美好的成長都在改變之後

以前的我,認為打破舒適圈就是離開現有的一切,但是玉玲老師在課程裡重新引導我的思考方向,我才明白,原來擴大也是打破舒適圈的一種。舉例來說,我從事幼教人員工作,當我擴大舒適圈時,就是從各方面的生活禮儀向外出發,包含外在的穿搭、內在的思維、說話談吐方式、與他人接觸時的社交水平等等,過去的我對這些未知感到害怕,但現在的我卻能夠找到新的突破。人生只有一次,選擇很重要,特別是對於那些一輩子庸庸碌碌卻是為了別人而活的女人。相信一定有很多女性還在觀望這個課程,當初我也是默默觀察很久,甚至懷疑了很久,猶豫這堂課是否真的能幫助我,以及金錢、時間方面的考量。最終我選擇走進課堂,才發現這些都不值得我猶豫,因為這堂課真的很不一樣。透過學習讓你變美,探索美的真諦到底是什麼,你的生活和你的世界才會美得更有價值。很感謝玉玲老師過去的努力和堅持,將這些知識完整地統整在一起,讓我們能有機會學習、接觸,去挖掘自己更多的可能性。親身走過了這條改變的道路,我選擇成為線上課程合夥人,主要原因是我認為學習應該持續不間斷,而線上課程的優點,是能夠讓你反覆地觀看、反覆地練習,可以產生更大、更美的效益。我深深相信每個女人都該擁有一次機會去改變自己,我希望藉由我的個人經歷,去告訴每一位女性,變得更美更好不只是一場白日夢,讓自己勇敢踏出這一步,好好愛自己一次。

|優雅儀態訓練課程

「女子之美,儀態為先。」身為女性,我們學習體態美、儀態美、步態美、神態美、心態美,提升自身氣質魅力,不僅是課程中的一部分,而且當我們回歸生活和工作當中,我們的美麗滲透在骨子裡,散發於我們一舉一動之間。通過本課程學習,可使得您最終成為體態優雅、舉止得體、亭亭玉立的魅力女性,時刻彰顯個人魅力。

|國際儀態導師進階課程

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