教你形體自我檢測方法

2023年5月14日週日下午3點到4點優雅說魅力活范玉玲

教你形體自我檢測方法

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時光很美，讓我們一起優雅前行

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美麗需要學習，成長需要踐行

好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放

優雅女人學·女人學優雅

我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、學習優雅、成為優雅、傳播優雅

對於女人而言，

健康的形體是自信的源泉，

得體的儀態是優雅的基石。

塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。

儀態美是一種極富魅力和感染力的美，

它能使女人在動靜之中展現出人的氣質、修養、品格和內在的美。

時光很美，讓我們一起優雅前行

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范玉玲

國際多維度女性精修學習創始人

台灣首位引進形體儀態教育先驅

台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播

台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習

英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院

形體健康是百業的開端

儀態魅力是銷售的高端

形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、

魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而

來。

打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修

煉，滋養女人的一生。

● 收聽網址：

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◆成為優雅女人的關鍵優雅說魅力活

◆全台優雅銷售渴望優雅的你千萬不可錯過

◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法

◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優

雅女神。

◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。

◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力

◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀

念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習

女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。

◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書

透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間充分利用起

來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地

都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，

變得有氣質、提升自我的魅力綻放。

【本書重要內容】

【上篇】優雅魅力女人的價值

一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，

就越不會害怕愛情和婚姻的變化。

【中篇】形體調整

從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性

從體態、儀態、神態、語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優

雅。

【下篇】氣質修煉

從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女

人。

博客來 https://reurl.cc/MN42Y3

金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe

誠品 https://reurl.cc/oQrmzg

城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6

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●《成為優雅女人的關鍵優雅說 · 魅力活-范玉玲》全台魅力熱銷中趕快點再按讚

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英國皇室儀態導師

台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲

世界級的經驗傳承

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記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞

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▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2

▲官方LINE@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE

▲官網：https://charmfan.wptoolbear.com/

▲課程諮詢電話：0966-512-070

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【本書重要內容】

【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。

【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性從體態、儀態、神態、語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。

【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。

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