🌈收下這份天鵝頸養成秘笈，你也能Get女星同款氣質！ 🌸真正的美人，美的不止是五官，每一個細節都令人心醉。看看那這挺拔又優美的天鵝頸，試問哪個女生不想擁有？～ 🌸最近我也在瘋狂練習，今天就給大家分享一些打造天鵝頸的方法~ 🌸首先，天鵝頸顧名思義就是擁有像天鵝一樣修長的脖子，優雅直立，肌膚光滑緊致，肩頸線條流暢優美，整體氣質都比常人更勝一籌。 🌸但現代大部分人受低頭玩手機、長期不良姿勢看電腦等習慣的…
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👑台灣首位形體.儀態訓練師-范玉玲 🦋讓各位女性認識了解知道什麼是 🦋什麼是形體訓練? 🦋在形體訓練中的形體舞蹈是形體修塑和舞蹈的結合,所謂形體修塑就是伴隨音樂 ( 一般以舒緩優美,但有時也用一些節奏感強、起伏較大的音樂) 做一些針對上肢、頭部、頸部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑動作,使肌肉有彈性,線條更美,動作要求舒展幅度適當,同時也鍛煉動作的協調性,肢體的動作美感,培養外在和內在的…
🦋網上看到很多人問：什麼樣的女人會讓人過目不忘？ 答案五花八門。 🦋有人說身材好，有人說顏值高，但最多人說的是有氣質。 🦋比如劉詩詩，天鵝頸，少女背，處處透著高級感。 🦋比如趙雅芝，體態挺拔、笑容恬淡，整個人優雅得讓人移不開眼。 🦋有氣質的女人，顏值不一定最高，身材也不一定最好，但卻有一種讓人喜歡的能力。 🦋就連歲月，也會對這種女人手軟。只會讓她們，越活越美，越活越有韻味。 一個女人的氣質，不在胖…
香奈兒首席設計師卡爾拉格斐曾說過 沒有優雅的儀態任何華麗的衣服都拯救不了你 什麼是形體健康? 它對一個女人的成長和生活有什麼影響呢？ 一個女人若是沒有健康的形體就沒有美麗的身體更別談擁有儀態美。 想要有優雅的儀態,一定要先擁有健康的形體！ 沒有健康的形體，沒有擁有優雅儀態的能力！ 因為，美麗必須建立在健康上面，才有能力讓美一輩子！ 形體健康是指人的軀體健康、心理健康、內在修養的綜合外化形象。 在日…
女人儀態魅力-氣質女神-高跟鞋氣場女王-旗袍魅力課程即將推出⋯⋯敬請期待⋯ 形象魅力導師-范玉玲為台灣首位-美國ACI 高級儀態訓練師-國際講師級認證 形象魅力導師-范玉玲致力推廣提升華人女性 形象美、言語美、儀態美、心靈美 美麗、能力、魅力、吸引力 讓女性們知美 懂美 變美 釋美 讓妳儀態美的有氣質 當今社會，越來越傾向於氣質美、儀態美， 女性越來越不僅僅靠美麗的臉蛋，大牌的服裝、 包包來襯托自…
形象你最有「形」的無形價值 兩馬各拉一貨車。一馬走得快， 一馬慢吞吞。於是主人把後面的貨全搬到前面。 後面的馬笑了：「切！越努力越遭折磨！」 誰知主人後來想：既然一匹馬就能拉車， 幹嘛養兩匹？最後懶馬被宰掉吃了。 這就是經濟學中的懶馬效應。 【悟到】讓人覺得你可有可無，你被踢開的日子就不遠了。 「懂得創造自己的價值並且懂得幹桿自己的品牌魅力」 形象你最有「形」的無形價值， 學會幹桿你的無形價值， …
儀態魅力(氣質氣場)養成班 魅力來自你的儀態舉止而非你的長像 魅力是指個人特徵 包括形象、儀態、眼神、笑容，好像磁力，是一種吸引力 吸引人們向他注目，魅力並非天生的而是後天學習出來的 一個人儀態很容易傳遞迷人的個人魅力 從形象、禮儀、談吐 特別是儀態舉止更表達優雅的魅力與氣質甚至氣場 是的！請相信形象魅力導師-范玉玲 導師認為魅力、氣質、氣場是學得來的 就如同學習良好的禮儀一樣，把請、謝謝掛在嘴邊…
