優雅，讓你找到最真實的自我 業務員 – 中國 陸敏芬
陸敏芬部落格連結：https://reurl.cc/WqEbeL陸敏芬完整影片觀賞：https://www.youtube.com/watch?v=ok_Sk-PQy7E 我是陸敏芬，來自中國，是一名業務員。因為長時間的腰酸背痛導致我沒有辦法穿高跟鞋、久站，而在上3小時的體驗課程時，我看著老師穿著很高的高跟鞋、優雅的講課，另我非常的驚訝與羨慕，所以果斷選擇了報名優雅儀態課程。玉玲老師的優雅儀態課程包括形體梳理、神態學習以及步態學習。透過形體梳理，改善了我背部較厚的問題，整個肩部線條也變得更好看，不僅天鵝頸出現了，就連我嬌小的身體也在短時間內長高很多 ; 我覺得形體梳理不只改善我的外在，就連內在也轉變很多，透過形體梳理改善我原本緊張的個性，克服了我以前害怕恐懼上台的表現。 透過臉部蘋果肌的訓練，蘋果肌上提的緊緻度使我本身大小眼的問題得到改善 ; 透過神態的學習，讓我重新找回原本的自信以及女人自身所散發出的魅力，最重要的是我現在可以自信地與人用眼神交流，整個眼神會發光發亮，使目光更堅定。在步態的學習中，我學會了如何正確的走路，改善了我過去姿勢不良、無法久走的問題，除了酸痛沒有了，也多了優雅、多了自信，透過步態的學習後才發現原來我也可以走出有如王妃般的優雅，並且也走出了非常有氣質、氣場的自己。因為個性比較內向的關係，不敢與別人有眼神的交會，一但與別人對到眼，心中就會佈滿恐懼及緊張，但上了四天玉玲老師的優雅儀態課程之後，我覺得敢看別人的眼睛是我最大的突破，從第一天的與人眼神交流哭到不行後，漸漸的一直到第三天第四天，只用了短短的時間便可以很自信地看著老師及家人的眼睛。在沒有學習優雅儀態課程前，我是一個嚴重內耗的人，但透過短短的學習改變了我，讓原本比較負面跟緊張的情緒變得比較緩和，現在我也開始不再內耗自己了 ; 以前去上班，我每天都會帶著緊張和壓抑的情緒，但自從上了玉玲老師的課後，每天都帶著輕鬆愉快的心情來上課，而在生活中我也漸漸的不會想那麼多了，會愉快的過好每一天。如果你是跟我一樣容易緊張想比較多的個性，我強烈建議你，給自己一個機會勇敢地走進來，你會看見不一樣的自己。也謝謝玉玲老師讓我突破了自己，改變了我的想法讓我重新做一個自信、有勇氣、有智慧優雅的女性。 全台灣唯一形體＆儀態學習👑唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌👑學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣，超過百位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值，蛻變成自己生命中的女神⋯⋯👑【形體梳理•優雅體態】儀態訓練精修班，是你的氣質修煉場！只要進入課堂，量身打造屬於你的形體和氣質，釋放你的內在能量——喚醒你的美麗、賦予你的價值！我們做的就是：塑造氣質、喚醒優雅，美麗於外形和曲線，關注身心靈的健康。👑內修心、外修形，美在形體，雅在儀態～優雅生活，生活優雅；回歸自在，活在當下！這是——🌟一個改變形體氣質的課程🌟一個學習修煉自己的機會🌟重塑您的動人形體🌟培養您的優雅儀態🌟提升您的高貴氣質🌟修煉您的禮儀修養🌟讓您成為魅力焦點🌹課程目標1.塑造女性完美形體，通過學習和訓練，對女性形體進行勾勒，喚醒肢體對美的感覺；2.提升女性魅力氣質，提高肢體語言表達能力，教會女性日常儀態的魅力修煉訣竅，增加女性的自信和魅力，塑造出精緻淡雅的美麗女人；3.幫助女性認識自我、重塑自我，提升生命品質與生活質量，在事業與家庭、智慧與能力、領導與管理、素質與修養、氣質與形象、生活與健康多方面都收穫精彩；4.形體儀態是女人最好的裝飾品，教會您做一個魅力女人！🌹課程適合對象1.想要改善形象氣質、提高社交能力的職業女性2.想要改善亞健康、塑形美體的女性3.需要提升整體氣質、提高就業競爭力的女性4.想要增加個人魅力、增加異性緣的女性5.想要提升儀態魅力、塑造優雅氣質的女性🌹學習重點 📌形體塑造—雕塑你的美麗曲線，練出完美形體1.瞭解提升女性氣質的關鍵2.怎樣糾正駝背、聳肩的正確體態3.如何擁有優美的頸部線條4.如何練出漂亮的肩部線條5.凹凸有致美胸運動6.如何練出修長纖細的玉臂7.如何擁有纖纖細腰8.練出緊實的腹部9.美臀運動10.練出纖細修長而有力的美腿11.怎樣的練習可以提升手部的柔軟12.形體儀態組合練習，提升身體協調與靈活📌儀態訓練—塑造你的優雅姿態1.修長挺拔的站姿2.優雅高貴的坐姿3.如何走出風度和氣質4.如何善用肢體語言提升女性的魅力5.照相如何更上鏡6.如何進行眼神，微笑練習7.優雅的舞蹈形體組合練習8.穿著禮服時的雅緻儀態🌹您將收穫1.喚醒妳的身體，擁有挺拔傲人的體態，一輩子的健康和「S」型身材。2.修長挺拔的身姿、優雅高貴的氣質、舉手投足間的女人魅力。3.不管是站、坐、行、走都可以順暢地表達自己的女性氣場。4.增強自己的氣質和影響力。5.不同場合的儀態呈現，找到自己的優雅氣質。6. 自主地運用身體的每一種韻律，自主地控制自己的一顰一笑。7. 完全愛上自己，愛自己的身體，愛自己的靈魂，愛自己的一切。8. 完全地接受自己，完美地表現自己，讓優雅和美烙印在心中妳和優雅之間只差一堂課儀態中見氣質優雅4天課程，從體態、儀態、神態、語態、氣態、情態、心態、生命狀態，「八態」高度融合，讓妳由外及內，做氣質優雅魅力的女人。【美國ACI高級儀態訓練師】2022課程日期154期：2022/11/14-11/17，09:00〜17:00(熱烈報名中)155期：2022/12/12-12/15，09:00〜17:00(熱烈報名中)【美國ACI高級儀態訓練師】2023課程日期開始熱烈搶先報名中156期：2023/01/09-01/12，09:00〜17:00157期：2023/02/06-02/09，09:00〜17:00158期：2023/03/13-03/16，09:00〜17:00159期：2023/04/17-04/20，09:00〜17:00160期：2023/05/15-05/18，09:00〜17:00161期：2023/06/12-06/15，09:00〜17:00162期：2023/07/10-07/13，09:00〜17:00163期：2023/08/14-08/17，09:00〜17:00164期：2023/09/18-09/21，09:00〜17:00165期：2023/10/16-10/19，09:00〜17:00166期：2023/11/13-11/16，09:00〜17:00167期：2023/12/11-12/14，09:00〜17:00✨台灣唯一女性國際品牌學習優雅傳播✨👑台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習👑👑英國-夏洛特國際女王研修院-台灣分院👑英國皇室儀態導師-范玉玲 -國際多維度女性精修學習創始人🌸打造女人讓美麗的儀態與形象的魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉🌸所有平凡出生、沒有背景的女性都可以在這裡透過玉玲院長的教導學習擁有西方優雅、貴族精神、王妃名媛優雅、皇室儀態風範，你不用遠渡重洋在這裡的學習可以跟國際、世界、皇室接軌⋯⋯⋯🌹👑英國皇室儀態導師-國際女性精修學習是由玉玲院長經過多國全方位學習及多年女性教育的經驗打造一套，擁有國際高度專業、女性全方位學習的廣度、女性魅力價值的深度、如何點燃女性生命綻放的溫度，降低女性現代生活、工作、事業、家庭、各種關係、婚姻、自我的難度，讓女性擁有柔雅的外表剛強的內心可以去面對所有的一切，活出健康、美麗、綻放自我魅力的女性，讓更多女性更可以透過學習與其他國家、地區的華人女性交流激盪，打開自我視野、學習國際觀格局、做一個有胸懷想法的現在新女力，努力打造讓所有女性的美麗力量，集結成一股助人的能量傳播分享愛與美。在台灣推廣女人形體儀態魅力的初心與匠心～范老師為台灣第一位推廣優雅儀態的先驅，2019年7月正式將夏洛特女王國際研修院的課程引進台灣，在今年參加「天利珠寶」杯2019第34屆世界夫人全球總決賽亞軍及智慧夫人，以及第三十四屆世界夫人中國區總決定亞軍及形象大使🥈多項殊榮⋯⋯更將世界夫人賽事及世界夫人商學院的學習引進到台灣，在今年即將舉辦2020世界夫人的賽事，一起成為舞台上的那道光芒，提高台灣女性的成長意識！身為台灣分院院長的玉玲老師，希望能帶領台灣女性與世界同頻，提升台灣在國際間的高度，讓世界能看見台灣。台灣唯一英國皇室儀態訓練導師親自授課👑台灣首位國際形體態導師-范玉玲👑全台灣唯一形體&儀態學習👑唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌👑學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣3小時微課堂超過數千位、優雅儀態訓練四天課程超過數百多位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值，蛻變成自己生命中的女神⋯⋯英國皇室儀態導師-范玉玲 台灣首位國際形體儀態導師 世界級的經驗傳承🌹歡迎各位姊妹佳人加入「優雅女人學 女人學優雅」社團連結↓記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞🦋facebook.com/groups/2245988588817120🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片！lihi1.cc/jlfm2🌹優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：lihi1.cc/ZaBc2🌹️官方Line@了解更多：lihi1.cc/AphJi🌹️官網：lihi1.cc/NzLde🌹課程諮詢電話：0966-512-070
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