未分類

我們都想要一份長久的愛…

💗我們都想要一份長久的愛,所以要永遠學會 ❤️傾聽對方,感謝對方,尊重對方,寬恕對方。 💓學會經營,每天都是情人節! 「L」代表Listen(傾聽) 「O」代表Obligate(感恩) 「V」代表Valued(尊重) 「E」代表 Excuse (寬恕) 😍祝大家都能和自己愛的人幸福快樂在一起。 🌹七夕,又名乞巧節、七巧節、七姐誕、七娘生,是發源於中國周朝時期的一個傳統節日,相傳七夕節的形成與民間流傳的牛郎織女故事有關,它最早可能追溯至東周的春秋戰國時期。當時的七夕為祭祀牽牛星、織女星,被推斷為牛郎與織女的愛情故事,大約發生在西周時代,當時的社會制度限制個人自由,故託言天上星宿以追求慰藉。 ✨台灣唯一女性國際品牌學習優雅傳播✨👑台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習👑👑英國-夏洛特國際女王研修院-台灣分院👑 英國皇室儀態導師-范玉玲 -國際多維度女性精修學習創始人 🌸打造女人讓美麗的儀態與形象的魅力成為生活的一種態度,成為是一種習慣,更是一種修煉🌸 所有平凡出生、沒有背景的女性都可以在這裡透過玉玲院長的教導學習擁有西方優雅、貴族精神、王妃名媛優雅、皇室儀態風範,你不用遠渡重洋在這裡的學習可以跟國際、世界、皇室接軌⋯⋯⋯🌹 👑英國皇室儀態導師-國際女性精修學習是由玉玲院長經過多國全方位學習及多年女性教育的經驗打造一套,擁有國際高度專業、女性全方位學習的廣度、女性魅力價值的深度、如何點燃女性生命綻放的溫度,降低女性現代生活、工作、事業、家庭、各種關係、婚姻、自我的難度,讓女性擁有柔雅的外表剛強的內心可以去面對所有的一切,活出健康、美麗、綻放自我魅力的女性,讓更多女性更可以透過學習與其他國家、地區的華人女性交流激盪,打開自我視野、學習國際觀格局、做一個有胸懷想法的現在新女力,努力打造讓所有女性的美麗力量,集結成一股助人的能量傳播分享愛與美。 在台灣推廣女人形體儀態魅力的初心與匠心~范老師為台灣第一位推廣優雅儀態的先驅,2019年7月正式將夏洛特女王國際研修院的課程引進台灣,在今年參加「天利珠寶」杯2019第34屆世界夫人全球總決賽亞軍及智慧夫人,以及第三十四屆世界夫人中國區總決定亞軍及形象大使🥈多項殊榮⋯⋯更將世界夫人賽事及世界夫人商學院的學習引進到台灣,在今年即將舉辦2020世界夫人的賽事,一起成為舞台上的那道光芒,提高台灣女性的成長意識!身為台灣分院院長的玉玲老師,希望能帶領台灣女性與世界同頻,提升台灣在國際間的高度,讓世界能看見台灣。 https://www.facebook.com/groups/22459… 想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube,隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結:https://lihi1.cc/ZaBc2 官方Line@了解更多:https://lihi1.cc/AphJi 官網:https://lihi1.cc/NzLde 課程諮詢電話:0966512070

我們都想要一份長久的愛… Read More »

全方位提升個人魅力!優雅儀態幫助我由內而外塑造女人的美

全方位提升個人魅力!優雅儀態幫助我由內而外塑造女人的美 高中老師-新北 凃珮萱 我是凃珮萱,來自新北,是一名高中老師。當初會接觸到玉玲老師的優雅儀態課程,是因為在臉書上看到了她所分享的貼文內容。 課程內容包含了女性外在儀態的改變、健康的提升以及心靈的成長等等,這些都相當吸引我,但是當時的自己卻躊躇不前,遲遲無法下定決心去參加。 後來我仔細瀏覽了玉玲老師的相關經歷、授課專業以及獲得的獎項殊榮,讓我打從心底敬佩這名優秀的女性,加上她所帶領的每一位女性學員,學習過後都獲得了身心靈的深層滋養,種種因素,讓我最終決定走進優雅儀態的世界。 長期以來我一直有四肢痠痛的困擾,有時候甚至會感覺手腳無力,忙碌的生活讓我無心去照顧自己的身體,導致情況越來越嚴重。直到我來到了玉玲老師的優雅儀態課程,她透過形體梳理,幫助我改善四肢的痠痛無力,僅僅是透過短時間內的訓練,原本痠痛纏身的我徹底獲得了舒緩與放鬆。 而玉玲老師更透過形體梳理矯正了我的站姿,當一個女人擁有正確的站姿與儀態,進而也能夠改善腿型。除此之外,當我穿上同一件衣服時,能夠感受到自己的胸腰臀線更加緊實有曲線。看著鏡子裡的自己,我感到十分驚豔,沒想到自己能夠擁有如此美麗的體態! 特別神奇的是神態的訓練課程,在課堂期間,我重拾了少女時期的Q彈蘋果肌,也讓我的臉部輪廓線更為緊緻。此外,神態訓練讓我學會了如何展現自己黃金比例的微笑,以及打造出一雙魅力電眼,不僅讓我散發迷人的魅力,還能夠讓自己透過面部去傳達我內心的情感。種種改變都是透過短時間內的學習而達到的成效,如今的我,就像換了一張全新的美麗臉孔! 透過步態學習,我從鏡子裡看見了一個如同王妃般的自己。以前的我因為四肢容易痠痛,因此無法長時間走路。但是在玉玲老師的帶領之下,我懂得如何去展現女性優雅柔美的走路姿態,更能夠走出舒適健康的步伐,宛如化身王妃一般,展現氣場強大、有路有風的氣勢。 我自己本身是一名老師,因此不斷地精進自我是我長久以來的目標,每一次學習過後,我都希望能夠和自己的先生分享我的成果和心得,但他卻老是以意興闌珊的態度來看待這件事。 參與了玉玲老師的優雅儀態課程後,回到家我會反覆練習玉玲老師所傳授的形體梳理,也會請先生幫我做計時。他看到我在課程過後,無論是體態及心態上都獲得了大幅度的改變,他也開始重視我的學習成效,並且會從旁鼓勵我,幫助我建立更多自信!看著先生的態度360度大轉變,我感到很驚艷,因為這代表著我的改變是能夠被他人看見的。 想當初的自己,不確定優雅儀態是否適合自己,到現在結束課程後,滿載而歸的收穫,對比之下才發現自己身上的改變,完全超乎了我的預料之外!很感謝玉玲老師透過系統化、簡單易懂的教學,讓我們人人都能夠如同羽化重生的鳳凰。 美麗是女人一生的功課,如果妳可以透過這套課程,讓自己未來的每一道課題變得容易,甚至能夠活用於日常生活上,那麼優雅儀態課程,是CP值最高的選擇,也是妳這輩子最有價值的投資! 非常感謝玉玲老師,讓我知道優雅儀態的力量足以撼動我們的一生,也值得我們一輩子去學習,它不只改變了我的外在表現、內在美感,更全方位地提升了我的層次,讓我的未來充滿美好與精彩! 全台灣唯一形體&儀態學習 唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌 學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣,超過百位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值,蛻變成自己生命中的女神⋯⋯ 【形體梳理•優雅體態】儀態訓練精修班,是你的氣質修煉場! 只要進入課堂,量身打造屬於你的形體和氣質,釋放你的內在能量——喚醒你的美麗、賦予你的價值! 我們做的就是:塑造氣質、喚醒優雅,美麗於外形和曲線,關注身心靈的健康。 內修心、外修形,美在形體,雅在儀態~優雅生活,生活優雅;回歸自在,活在當下! 這是—— 一個改變形體氣質的課程 一個學習修煉自己的機會 重塑您的動人形體 培養您的優雅儀態 提升您的高貴氣質 修煉您的禮儀修養 讓您成為魅力焦點 課程目標 1.塑造女性完美形體,通過學習和訓練,對女性形體進行勾勒,喚醒肢體對美的感覺; 2.提升女性魅力氣質,提高肢體語言表達能力,教會女性日常儀態的魅力修煉訣竅,增加女性的自信和魅力,塑造出精緻淡雅的美麗女人; 3.幫助女性認識自我、重塑自我,提升生命品質與生活質量,在事業與家庭、智慧與能力、領導與管理、素質與修養、氣質與形象、生活與健康多方面都收穫精彩; 4.形體儀態是女人最好的裝飾品,教會您做一個魅力女人! 課程適合對象 1.想要改善形象氣質、提高社交能力的職業女性 2.想要改善亞健康、塑形美體的女性 3.需要提升整體氣質、提高就業競爭力的女性 4.想要增加個人魅力、增加異性緣的女性 5.想要提升儀態魅力、塑造優雅氣質的女性 學習重點 形體塑造—雕塑你的美麗曲線,練出完美形體 1.瞭解提升女性氣質的關鍵 2.怎樣糾正駝背、聳肩的正確體態 3.如何擁有優美的頸部線條 4.如何練出漂亮的肩部線條 5.凹凸有致美胸運動 6.如何練出修長纖細的玉臂 7.如何擁有纖纖細腰 8.練出緊實的腹部 9.美臀運動 10.練出纖細修長而有力的美腿 11.怎樣的練習可以提升手部的柔軟 12.形體儀態組合練習,提升身體協調與靈活

全方位提升個人魅力!優雅儀態幫助我由內而外塑造女人的美 Read More »

感謝全台姊妹對於優雅儀態的支持

感謝全台姊妹對於優雅儀態的支持 在這裡你想要的一切自然會被你吸引而來 這世上有兩樣東西是別人搶不走的:一是腦袋裡有學習的思維,二是身上穿戴的優雅魅力 歲月靚美,讓我們一起優雅前行 一次學習滿足你所有身分所需 女人的人生最應該做好的兩件事:不虧待自己,不辜負生活 想改變 想變美 想提升 想跟現在的自己不一樣的妳都適合 英國夏洛特女王國際研修院-優雅儀態3小時國際多維度女性精修微講堂重磅登場 熱烈報名中⋯⋯ 已完成繳款才為報名成功,記得填寫報名表要在下方按提交,繳款之後務必通知我們(無法預留名額)開課前三天無法接受課程異動、更改、取消,可轉讓,優雅儀態魅力一次給你穿戴 在這裡你想要的一切自然會被你吸引而來 點下方連結報名 https://reurl.cc/r8NL24 優雅魅力的系統就是:一個人最佳的生命狀態,在於她擁有:健康的體態、得體的儀態、魅力的神態、良好的心態!當你擁有了這樣的生命狀態,你想要的一切自然會被你吸引而來 世界級導師教你 量身打造屬於你的優雅與魅力 女性柔商思維、 舞台魅力表達 社交禮儀精修、魅力鏡頭感 三個小時微講堂 一次讓你學習國際 多維度女性精修 立刻報名 遇見前所未見優雅魅力的自己 台北場次 萬泰商業大樓 課程時間 晚上7:00-10:00 下午2:00-5:00 2022/08/05 星期五 晚上7:00-10:00(熱烈報名中) 2022/08/20 星期六 下午2:00-5:00 (熱烈報名中) 2022/09/03 星期六 下午2:00-5:00 (搶先報名中) 地點:台北市吉林路24號八樓之一「萬泰商業大樓」(松江南京捷運站2號出口左轉走路約3分鐘) 台中場次 台灣文創訓練中心-台中新創館 請確認時間報名後不可退款-可轉讓 2022/08/27 星期六 下午 1:30-4:30(唯一一場熱烈報名中)台中新創館 303教室 【交通資訊】 台中新創館:台中市西區台灣大道二段2號3樓之5 (近公車茄苳腳站步行約2分鐘,彰化銀行樓上)

感謝全台姊妹對於優雅儀態的支持 Read More »

優雅說👄魅力活🌞

優雅說👄魅力活🌞 能遇到這 幾種人,是你的人生幸運那就是 上學時 遇到一位 好老師;工作時 遇到一位 好老闆;學習時 遇到一位 好導師;成家時 遇到一個 好伴侶。 有時侯他們一個甜美的笑容,一句溫馨的問候,就能使你接下來的人生與眾不同,光彩照人。 如果你都沒有遇上 你可以透過學習遇見更好的自己 用微笑去感染見到你的每個人 用他們的眼光照亮你前方要走的路 ❤️請相信,越努力,越幸運!做一個努力幸運的女人 感恩遇見!日安美好☀️🌻 💗歲月靚美,讓我們一起優雅前行💃💃 ✨台灣唯一女性國際品牌學習優雅傳播✨👑台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習👑👑英國-夏洛特國際女王研修院-台灣分院👑 英國皇室儀態導師-范玉玲 -國際多維度女性精修學習創始人 🌸打造女人讓美麗的儀態與形象的魅力成為生活的一種態度,成為是一種習慣,更是一種修煉🌸 所有平凡出生、沒有背景的女性都可以在這裡透過玉玲院長的教導學習擁有西方優雅、貴族精神、王妃名媛優雅、皇室儀態風範,你不用遠渡重洋在這裡的學習可以跟國際、世界、皇室接軌⋯⋯⋯🌹 👑英國皇室儀態導師-國際女性精修學習是由玉玲院長經過多國全方位學習及多年女性教育的經驗打造一套,擁有國際高度專業、女性全方位學習的廣度、女性魅力價值的深度、如何點燃女性生命綻放的溫度,降低女性現代生活、工作、事業、家庭、各種關係、婚姻、自我的難度,讓女性擁有柔雅的外表剛強的內心可以去面對所有的一切,活出健康、美麗、綻放自我魅力的女性,讓更多女性更可以透過學習與其他國家、地區的華人女性交流激盪,打開自我視野、學習國際觀格局、做一個有胸懷想法的現在新女力,努力打造讓所有女性的美麗力量,集結成一股助人的能量傳播分享愛與美。 在台灣推廣女人形體儀態魅力的初心與匠心~范老師為台灣第一位推廣優雅儀態的先驅,2019年7月正式將夏洛特女王國際研修院的課程引進台灣,在今年參加「天利珠寶」杯2019第34屆世界夫人全球總決賽亞軍及智慧夫人,以及第三十四屆世界夫人中國區總決定亞軍及形象大使🥈多項殊榮⋯⋯更將世界夫人賽事及世界夫人商學院的學習引進到台灣,在今年即將舉辦2020世界夫人的賽事,一起成為舞台上的那道光芒,提高台灣女性的成長意識!身為台灣分院院長的玉玲老師,希望能帶領台灣女性與世界同頻,提升台灣在國際間的高度,讓世界能看見台灣。 歡迎各位姊妹佳人加入 👇🏻優雅女人學 女人學優雅 社團連結👇🏻記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞🦋https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube,隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結:https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多:https://lihi1.cc/AphJi ⭕️官網:https://lihi1.cc/NzLde ⭕️課程諮詢電話:09665120707

優雅說👄魅力活🌞 Read More »

優雅氣質女人的標準你都達到了 ?

優雅氣質女人的標準你都達到了 ? 趕緊對照看看吧! 1.每天打扮得優雅得體,幹淨利落,出門前照照鏡子,對自己笑笑。 2.保護好雙手,手是女人的第二張臉,出門前抹上護手霜,隨身攜帶護手霜,以備在外使用。 3.參加一到兩個運動俱樂部,既能放鬆心情,又能鍛煉身體,因為運動可以延緩衰老。 4.交幾個紅顏知己,寂寞時叫她們陪陪,要麼逛逛商場,要麼一塊吃飯,要麼在家小聚,幾個小菜,幾杯美酒,知心話兒一吐為快。可以罵罵老公忽視自己,也可以談談孩子如何教育。 5.聽著音樂幹家務,不會覺得疲勞,還會覺得是一種享受。 6.枕頭下始終放上一本書,讀書可以益人心智,怡人性情,滋養人生。 7.玩玩文字,寫寫自己的心情故事,自我安慰,自我欣賞,自我陶醉。 8.給孩子寫個成長記錄,記下他們成長過程中發生的事情,既可以讓他們長大後看看,也可以梳理一下你的教育思路,使你的教育方法得到完善。 9.在閑暇時哼著歌曲整理一下衣櫃,可以把不再穿的衣服送給適合穿的人。看著孩子的小衣服還會使你想起孩子小時候的可愛,也是一種精神享受。 10.買適合自己的衣服,穿出自己的氣質,讓同事們嘖嘖稱贊的不一定是高檔的服裝。 11.偶爾買一套和平日不同風格的服裝,換換自己的心情,也給別人一個驚奇。 12.經常變換發型,當然要與服裝搭配。 13.買些搭配不同發型的頭飾,小的東西也可以讓你覺得饒有情趣。 14.處幾個異性好朋友,當然不是情人,你們的關系最好得到他老婆的認可。男人是理性的,女人是感性的,在生活中遇到甚麼事情,他們能誠心誠意地給你些建議。 15.不開心的時候,有個傾訴的人,他可以靜靜地聽你宣洩,聽你哭泣,完了對你說好好愛自己,自己才是最重要的,快樂來源於自己。 16.快要發脾氣時,用笑笑來緩解情緒。沒有甚麼大不了的事值得你去大動肝火,一切都是過眼雲煙。 17.切記不要用別人的缺點懲罰自己,你覺得自己付出了,就應該得到。誰都知道感情不是等價交換的,人與人的處事原則也是千差萬別的。 18.別為別人的事傷心,即使是你的兄弟姐妹,他們有自己的生活方式,各人有各人的命。 19.趁父母健在的時候好好孝順,免得日後後悔莫及。看到父母身體健康,心里滿足,你會覺得欣慰。 20.和要好的同學聚聚會,使你覺得回到了從前,沒老。即使看見彼此眼角的皺紋,回憶著學生時期的趣事,心里也不覺得老了。 21.不要把自己搞的太累,合理安排時間,享受優雅和悠閑。 想要當一個優雅又有氣質的女人嗎? 跟著優雅魅力導師-范玉玲就對了! ✨台灣唯一女性國際品牌學習優雅傳播✨👑台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習👑👑英國-夏洛特國際女王研修院-台灣分院👑 英國皇室儀態導師-范玉玲 -國際多維度女性精修學習創始人 🌸打造女人讓美麗的儀態與形象的魅力成為生活的一種態度,成為是一種習慣,更是一種修煉🌸 所有平凡出生、沒有背景的女性都可以在這裡透過玉玲院長的教導學習擁有西方優雅、貴族精神、王妃名媛優雅、皇室儀態風範,你不用遠渡重洋在這裡的學習可以跟國際、世界、皇室接軌⋯⋯⋯🌹 👑英國皇室儀態導師-國際女性精修學習是由玉玲院長經過多國全方位學習及多年女性教育的經驗打造一套,擁有國際高度專業、女性全方位學習的廣度、女性魅力價值的深度、如何點燃女性生命綻放的溫度,降低女性現代生活、工作、事業、家庭、各種關係、婚姻、自我的難度,讓女性擁有柔雅的外表剛強的內心可以去面對所有的一切,活出健康、美麗、綻放自我魅力的女性,讓更多女性更可以透過學習與其他國家、地區的華人女性交流激盪,打開自我視野、學習國際觀格局、做一個有胸懷想法的現在新女力,努力打造讓所有女性的美麗力量,集結成一股助人的能量傳播分享愛與美。 在台灣推廣女人形體儀態魅力的初心與匠心~范老師為台灣第一位推廣優雅儀態的先驅,2019年7月正式將夏洛特女王國際研修院的課程引進台灣,在今年參加「天利珠寶」杯2019第34屆世界夫人全球總決賽亞軍及智慧夫人,以及第三十四屆世界夫人中國區總決定亞軍及形象大使🥈多項殊榮⋯⋯更將世界夫人賽事及世界夫人商學院的學習引進到台灣,期待在台灣舉辦世界夫人的賽事需要更多的人參與支持,讓更多台灣女性一起成為舞台上的那道光芒,提高台灣女性的成長意識!身為台灣分院院長的玉玲老師,希望能帶領台灣女性與世界同頻,提升台灣在國際間的高度,讓世界能看見台灣。 台灣唯一英國皇室儀態訓練導師親自授課👑台灣首位國際形體態導師-范玉玲👑全台灣唯一形體&儀態學習👑唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌👑學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣3小時微課堂超過數千位、優雅儀態訓練四天課程超過數百多位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值,蛻變成自己生命中的女神⋯⋯ 英國皇室儀態導師台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲世界級的經驗傳承 歡迎各位姊妹佳人加入 👇🏻優雅女人學 女人學優雅 社團連結👇🏻記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞🦋https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube,隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結:https://lihi1.cc/ZaBc2⭕️官方Line@了解更多:https://lin.ee/xeQwGDE⭕️官網:https://charmfan.wptoolbear.com/⭕️課程諮詢電話:0966512070

優雅氣質女人的標準你都達到了 ? Read More »

女孩們,讓自律與學習成為我們人生的左右手

台北、台中、高雄-優雅魅力體驗課程全台蔓延 女孩們記住自律與學習的成本很低,但自律與學習的結果很昂貴,不要在最好的年紀吃的最胖,穿得最差,更不要再該奮鬥的年紀,選擇安逸,你會在自律與學習之後遇見更好的自己。 女人不管在幾歲都應該把自律與學習成為我們人生的左右手,幫助你拿下所有你想要的一切。 這世上有兩樣東西是別人搶不走的:一是腦袋裡有學習的思維,二是身上穿戴的優雅魅力 歲月靚美,讓我們一起優雅前行 一次學習滿足你所有身分所需 女人的人生最應該做好的兩件事:不虧待自己,不辜負生活 想改變 想變美 想提升 想跟現在的自己不一樣的妳都適合 英國夏洛特女王國際研修院-優雅儀態3小時國際多維度女性精修微講堂重磅登場 熱烈報名中⋯⋯ 已完成繳款才為報名成功,記得填寫報名表要在下方按提交,繳款之後務必通知我們(無法預留名額)開課前三天無法接受課程異動、更改、取消,可轉讓,優雅儀態魅力一次給你穿戴 在這裡你想要的一切自然會被你吸引而來 點下方連結報名 https://reurl.cc/r8NL24 優雅魅力的系統就是:一個人最佳的生命狀態,在於她擁有:健康的體態、得體的儀態、魅力的神態、良好的心態!當你擁有了這樣的生命狀態,你想要的一切自然會被你吸引而來 世界級導師教你 量身打造屬於你的優雅與魅力 女性柔商思維、 舞台魅力表達 社交禮儀精修、魅力鏡頭感 三個小時微講堂 一次讓你學習國際 多維度女性精修 立刻報名 遇見前所未見優雅魅力的自己 台北場次 萬泰商業大樓 課程時間 晚上7:00-10:00 下午2:00-5:00 2022/08/05 星期五 晚上7:00-10:00(熱烈報名中) 2022/08/20 星期六 下午2:00-5:00 (熱烈報名中) 2022/09/03 星期六 下午2:00-5:00 (搶先報名中) 地點:台北市吉林路24號八樓之一「萬泰商業大樓」(松江南京捷運站2號出口左轉走路約3分鐘) 台中場次 台灣文創訓練中心-台中新創館 請確認時間報名後不可退款-可轉讓 2022/08/27 星期六 下午 1:30-4:30(唯一一場熱烈報名中)台中新創館 303教室 【交通資訊】 台中新創館:台中市西區台灣大道二段2號3樓之5

女孩們,讓自律與學習成為我們人生的左右手 Read More »

拋開壓力與自卑,優雅儀態讓我成功改寫人生下半場

拋開壓力與自卑,優雅儀態讓我成功改寫人生下半場 咖啡館負責人-高雄 盧家榛 我是盧家榛,來自高雄,目前於咖啡館擔任負責人。長期以來,我的身心靈帶有一股很深刻很沉重的壓力,也因為這個問題,我一直無法長胖,骨瘦如柴的模樣相當困擾我。 這段時間以來,我尋找了很多方法嘗試去解決,無論是心靈成長課程,亦或是看中醫調理身體,但卻始終沒有見效。嘗試過各種方法,卻依舊停留在原地,讓我十分灰心,甚至已經開始放棄自己。 直到那一天,我在臉書上無意間發現了玉玲老師的優雅儀態課程,也正是因為她,徹底改寫了我的下半生。 在微課堂上,玉玲老師說了一句話讓我印象深刻:女人應該要去追求更有價值的自己。我非常認同,我相信這個世界上每個人、每個角色都有自己的價值,只是有時候我們還未發現,也並不知道如何去增強自己的價值。 最終我選擇走進優雅儀態課程,是因為玉玲老師在微課堂上所分享的故事與經驗,以及她自身多年來的付出與專業,讓我想再為自己嘗試一次、再為自己努力一次。我告訴自己,必需拋下執念、排開行程、放下所有工作,排除萬難一定要來參加四天的課程,因為如果當初沒有下定決心,我內心那股時不時會出現的灰心念頭,可能會成為我一輩子的絆腳石。 課程前後對比,完完全全地超乎了我的預期,原本我以為所謂的優雅儀態課程,單純是為了提升女性的姿態與形象,可是我實際體驗過後,才發現這套課程是包含了身心靈全方位的變化與發展。 過去的十幾年,我長期飽受胸悶的困擾,我平常的呼氣與吐氣都是很短促的,會時常感覺自己的肺部氧氣不足,嚴重地影響了我的生活日常。 但是透過第一天的形體梳理,我深切地感受到它是從我身體內部去疏通,每一個細胞、每一條神經、每一吋肌膚都獲得了放鬆與舒緩,我可以大口大口地呼吸,胸腔也不再感覺悶痛。每一次的呼吸,都是舒暢的感覺。當身體舊有的問題獲得了改善,並且能夠抬頭挺胸、元氣滿滿地去過每一天時,看到的世界都變得不一樣了。 以前的我認為自己沒有很好的原生背景,我的兒時回憶令人不堪回首,這些痛苦的經歷讓我產生了自卑心。還記得剛參與課程的前兩天,我一直不敢面對鏡頭,也不太敢和其他學員說話,但是玉玲老師在課堂上的溫暖及誠懇打動了我,讓我願意再次敞開心扉,勇改地去做自己、去表現自己!因為她告訴我:我們的出身好壞一點也不重要,重要的是我們的現在,以及我們如何運用自己手中握有的能量去好好地過日子。 我相信,在這個世界上,有很多跟我一樣迫切需要幫助的人,我希望透過自己自身的改變及學習經驗,去告訴所有人:如果我做得到,妳們也可以! 四天的學習課程過後,我在鏡中看到的,只有一個全新、自信、美麗健康的自己,當妳將自身的能量提高以後,妳所吸引的萬物也是高能量的,美好的人事物,自然會出現在妳面前。 感謝玉玲老師滋養了我內心原本枯萎的那一塊,她最讓我感到佩服的是,她的教學是身心靈並進的,她不僅能夠看出我們身上的問題,同時能夠帶著同理心去了解我們,她是有溫度的,讓我們所有人的內心充斥著一股暖流。 如果妳的人生停滯了,無法獲得改變,而妳卻一直汲汲營營地去獲取身外之物來填補這個永遠填不滿的空洞,或是想利用這些並非真正對你有好處的事物來墊高自己,何不將這些時間與金錢,用來學習、用來精進自己,因為課程過後的價值無可限量,甚至能夠受用一生。 全台灣唯一形體&儀態學習 唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌 學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣,超過百位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值,蛻變成自己生命中的女神⋯⋯ 【形體梳理•優雅體態】儀態訓練精修班,是你的氣質修煉場! 只要進入課堂,量身打造屬於你的形體和氣質,釋放你的內在能量——喚醒你的美麗、賦予你的價值! 我們做的就是:塑造氣質、喚醒優雅,美麗於外形和曲線,關注身心靈的健康。 內修心、外修形,美在形體,雅在儀態~優雅生活,生活優雅;回歸自在,活在當下! 這是—— 一個改變形體氣質的課程 一個學習修煉自己的機會 重塑您的動人形體 培養您的優雅儀態 提升您的高貴氣質 修煉您的禮儀修養 讓您成為魅力焦點 課程目標 1.塑造女性完美形體,通過學習和訓練,對女性形體進行勾勒,喚醒肢體對美的感覺; 2.提升女性魅力氣質,提高肢體語言表達能力,教會女性日常儀態的魅力修煉訣竅,增加女性的自信和魅力,塑造出精緻淡雅的美麗女人; 3.幫助女性認識自我、重塑自我,提升生命品質與生活質量,在事業與家庭、智慧與能力、領導與管理、素質與修養、氣質與形象、生活與健康多方面都收穫精彩; 4.形體儀態是女人最好的裝飾品,教會您做一個魅力女人! 課程適合對象 1.想要改善形象氣質、提高社交能力的職業女性 2.想要改善亞健康、塑形美體的女性 3.需要提升整體氣質、提高就業競爭力的女性 4.想要增加個人魅力、增加異性緣的女性 5.想要提升儀態魅力、塑造優雅氣質的女性 學習重點 形體塑造—雕塑你的美麗曲線,練出完美形體 1.瞭解提升女性氣質的關鍵 2.怎樣糾正駝背、聳肩的正確體態 3.如何擁有優美的頸部線條 4.如何練出漂亮的肩部線條 5.凹凸有致美胸運動 6.如何練出修長纖細的玉臂 7.如何擁有纖纖細腰 8.練出緊實的腹部 9.美臀運動 10.練出纖細修長而有力的美腿 11.怎樣的練習可以提升手部的柔軟

拋開壓力與自卑,優雅儀態讓我成功改寫人生下半場 Read More »

姐妹們讓你們久等了,優雅儀態奔著你們而來

這世上有兩樣東西是別人搶不走的:一是腦袋裡有學習的思維,二是身上穿戴的優雅魅力 歲月靚美,讓我們一起優雅前行 一次學習滿足你所有身分所需 女人的人生最應該做好的兩件事:不虧待自己,不辜負生活 想改變 想變美 想提升 想跟現在的自己不一樣的妳都適合 英國夏洛特女王國際研修院-優雅儀態3小時國際多維度女性精修微講堂重磅登場 熱烈報名中⋯⋯ 已完成繳款才為報名成功,記得填寫報名表要在下方按提交,繳款之後務必通知我們(無法預留名額)開課前三天無法接受課程異動、更改、取消,可轉讓,優雅儀態魅力一次給你穿戴 在這裡你想要的一切自然會被你吸引而來 點下方連結報名 https://reurl.cc/r8NL24 優雅魅力的系統就是:一個人最佳的生命狀態,在於她擁有:健康的體態、得體的儀態、魅力的神態、良好的心態!當你擁有了這樣的生命狀態,你想要的一切自然會被你吸引而來 世界級導師教你 量身打造屬於你的優雅與魅力 女性柔商思維、 舞台魅力表達 社交禮儀精修、魅力鏡頭感 三個小時微講堂 一次讓你學習國際 多維度女性精修 立刻報名 遇見前所未見優雅魅力的自己 台北場次 萬泰商業大樓 課程時間 晚上7:00-10:00 下午2:00-5:00 2022/08/05 星期五 晚上7:00-10:00(熱烈報名中) 2022/08/20 星期六 下午2:00-5:00 (熱烈報名中) 2022/09/03 星期六 下午2:00-5:00 (搶先報名中) 地點:台北市吉林路24號八樓之一「萬泰商業大樓」(松江南京捷運站2號出口左轉走路約3分鐘) 台中場次 台灣文創訓練中心-台中新創館 請確認時間報名後不可退款-可轉讓 2022/08/27 星期六 下午 1:30-4:30(唯一一場熱烈報名中)台中新創館 303教室 【交通資訊】 台中新創館:台中市西區台灣大道二段2號3樓之5 (近公車茄苳腳站步行約2分鐘,彰化銀行樓上) 高雄信義館 微課堂時間

姐妹們讓你們久等了,優雅儀態奔著你們而來 Read More »

優雅魅力台北、台中、高雄開始蔓延

這世上有兩樣東西是別人搶不走的:一是腦袋裡有學習的思維,二是身上穿戴的優雅魅力 歲月靚美,讓我們一起優雅前行 一次學習滿足你所有身分所需 女人的人生最應該做好的兩件事:不虧待自己,不辜負生活 想改變 想變美 想提升 想跟現在的自己不一樣的妳都適合 英國夏洛特女王國際研修院-優雅儀態3小時國際多維度女性精修微講堂重磅登場 熱烈報名中⋯⋯ 已完成繳款才為報名成功,記得填寫報名表要在下方按提交,繳款之後務必通知我們(無法預留名額)開課前三天無法接受課程異動、更改、取消,可轉讓,優雅儀態魅力一次給你穿戴 在這裡你想要的一切自然會被你吸引而來 點下方連結報名 https://reurl.cc/r8NL24 優雅魅力的系統就是:一個人最佳的生命狀態,在於她擁有:健康的體態、得體的儀態、魅力的神態、良好的心態!當你擁有了這樣的生命狀態,你想要的一切自然會被你吸引而來 世界級導師教你 量身打造屬於你的優雅與魅力 女性柔商思維、 舞台魅力表達 社交禮儀精修、魅力鏡頭感 三個小時微講堂 一次讓你學習國際 多維度女性精修 立刻報名 遇見前所未見優雅魅力的自己 台北場次 萬泰商業大樓 課程時間 晚上7:00-10:00 下午2:00-5:00 2022/08/05 星期五 晚上7:00-10:00(熱烈報名中) 2022/08/20 星期六 下午2:00-5:00 (熱烈報名中) 2022/09/03 星期六 下午2:00-5:00 (搶先報名中) 地點:台北市吉林路24號八樓之一「萬泰商業大樓」(松江南京捷運站2號出口左轉走路約3分鐘) 台中場次 台灣文創訓練中心-台中新創館 請確認時間報名後不可退款-可轉讓 2022/08/27 星期六 下午 1:30-4:30(唯一一場熱烈報名中)台中新創館 303教室 【交通資訊】 台中新創館:台中市西區台灣大道二段2號3樓之5 (近公車茄苳腳站步行約2分鐘,彰化銀行樓上) 高雄信義館 微課堂時間

優雅魅力台北、台中、高雄開始蔓延 Read More »

卡耐基曾寫給女人這樣一段話……

卡耐基曾寫給女人這樣一段話: 這個世上 能百毒不侵的女人 都曾傷痕累累 能笑看風雲的女人 都曾千瘡百孔 每個自強不息的女人 都曾無處可依 看淡情愛的女人 都曾至死不渝 我們能歷盡千帆, 終於明白 女人最重要的事 好好的愛自己! 感恩有你,大家早安 歲月靚好,讓我們一起優雅前行 台灣唯一女性國際品牌學習優雅傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院-台灣分院 英國皇室儀態導師-范玉玲 -國際多維度女性精修學習創始人 打造女人讓美麗的儀態與形象的魅力成為生活的一種態度,成為是一種習慣,更是一種修煉 所有平凡出生、沒有背景的女性都可以在這裡透過玉玲院長的教導學習擁有西方優雅、貴族精神、王妃名媛優雅、皇室儀態風範,你不用遠渡重洋在這裡的學習可以跟國際、世界、皇室接軌⋯⋯⋯ 英國皇室儀態導師-國際女性精修學習是由玉玲院長經過多國全方位學習及多年女性教育的經驗打造一套,擁有國際高度專業、女性全方位學習的廣度、女性魅力價值的深度、如何點燃女性生命綻放的溫度,降低女性現代生活、工作、事業、家庭、各種關係、婚姻、自我的難度,讓女性擁有柔雅的外表剛強的內心可以去面對所有的一切,活出健康、美麗、綻放自我魅力的女性,讓更多女性更可以透過學習與其他國家、地區的華人女性交流激盪,打開自我視野、學習國際觀格局、做一個有胸懷想法的現在新女力,努力打造讓所有女性的美麗力量,集結成一股助人的能量傳播分享愛與美。 在台灣推廣女人形體儀態魅力的初心與匠心~ 范老師為台灣第一位推廣優雅儀態的先驅,2019年7月正式將夏洛特女王國際研修院的課程引進台灣,在今年參加「天利珠寶」杯2019第34屆世界夫人全球總決賽亞軍及智慧夫人,以及第三十四屆世界夫人中國區總決定亞軍及形象大使多項殊榮⋯⋯更將世界夫人賽事及世界夫人商學院的學習引進到台灣,期待在台灣舉辦世界夫人的賽事需要更多的人參與支持,讓更多台灣女性一起成為舞台上的那道光芒,提高台灣女性的成長意識!身為台灣分院院長的玉玲老師,希望能帶領台灣女性與世界同頻,提升台灣在國際間的高度,讓世界能看見台灣。 台灣唯一英國皇室儀態訓練導師親自授課 台灣首位國際形體態導師-范玉玲 全台灣唯一形體&儀態學習 唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌 學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣3小時微課堂超過數千位、優雅儀態訓練四天課程超過數百多位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值,蛻變成自己生命中的女神⋯⋯ 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube,隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結:https://lihi1.cc/ZaBc2 官方Line@了解更多:https://lin.ee/xeQwGDE 官網:https://charmfan.wptoolbear.com/ 課程諮詢電話:0966512070

卡耐基曾寫給女人這樣一段話…… Read More »

Scroll to Top