🌺優雅儀態帶我找回健康自信，我更找回美麗的自己-MEI-CHI佳人🌺
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🌺 我是一位傳統的女性，在過去的人生都是為家庭及工作而活，有一天在FB上看到范老師訊息，覺得范老師非常的美麗，所以特別邀請女兒一起報名了3小時的課程，希望能學習到如何成為像范老師一樣的優雅女性。在3小時的微課堂中，收獲非常的大，我學習到如在台上講重點，吸引台下觀眾的目光，這是我從來沒嘗試過的，也學習到如何在生活拍照中展現優雅，及成為魅力女性的重要因素是良好健康的體態，因為我一直有脊椎側彎、腰酸背痛的問題，已經困擾我數十年，所以在課程結束後，我決定報名范老師的課程，來改善我數十年來的身體不適。
🌺 我非常感謝范老師及決定報名課程的自己，我真的沒有想到我的脊椎側彎，腰酸背痛的問題，在過去的數十年來，只能透過復健按摩、整脊去緩解，那樣的痛楚，因為無法根治，而造成身心疲憊，難以言喻，在只有短短四天的課程中，我的脊椎側彎導致我的右背骨頭明顯突出的部份，達到非常大的改善，本來重心不穩的問題，也在范老師的教學中獲得解決，現在走來路不會因為重心不穩而絆倒，我的腰疼明顯改善，我也學會了如何正確的笑，讓我的遺失許久的蘋果肌重回到我的臉上，臉部的線條也變緊緻，我一直以為我的臉正面拍照不好看，原來是因為我用錯方式笑了，現在我能自信的面對鏡頭，展現我有魅力的笑容。
🌺 范老師無私認真辛勤科學方法的教導，讓我超乎自己想像的神奇，形體變的端正比例完善 讓我變得自信又快樂，范老師的課是值得所有的女性，不管是什麼年齡都能來學習的，就像是人生必學的課程，在課程中的佳人每個人學習都有所感悟，對老師這份為國家社會家庭責任更讓我欽佩。還有很多在四天課程得到不僅身體改善，更是身心靈的整合，才疏學淺，無法表達對老師的敬意，在此謝謝老師、課程顧問及學習的佳人們，能學習到范老師的課程，真的非常的幸運。
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優雅儀態養成記：妳和優雅之間只差一堂課
【香港101 國際CEO 個人品牌形象培訓研究院-高級儀態訓練師-國際講師級培訓課程】
⭕️課程日期：
正在熱烈報名中：
121期: 2020/2/17-2/20，09:00〜17:00（現在熱烈報名中）
122期： 2020/3/16-3/19，09:00〜17:00（已經開放報名）
☎️課程報名專線：0966512070
🌹這是
🌟一個改變形體氣質的課程
🌟一個學習修煉自己的機會
🌟重塑您的動人形體
🌟培養您的優雅儀態
🌟提升您的高貴氣質
🌟修煉您的禮儀修養
🌟讓您成為魅力焦點
🌹課程目標
📌1、塑造女性完美形體，通過學習和訓練，對女性形體進行勾勒，喚醒肢體對美的感覺；
📌2、提升女性魅力氣質，提高肢體語言表達能力，教會女性日常儀態的魅力修煉訣竅，增加女性的自信和魅力，塑造出精緻淡雅的美麗女人；
📌3、幫助女性認識自我、重塑自我，提升生命品質與生活質量，在事業與家庭、智慧與能力、領導與管理、素質與修養、氣質與形象、生活與健康多方面都收穫精彩；
📌4、形體儀態是女人最好的裝飾品，教會您做一個魅力女人！
🌹課程適合對象
📌1、想要改善形象氣質、提高社交能力的職業女性；
📌2、想要改善亞健康、塑形美體的女性；
📌3、需要提升整體氣質、提高就業競爭力的女性；
📌4、想要增加個人魅力、增加異性緣的女性；
📌5、想要提升儀態魅力、塑造優雅氣質的女性
🌹學習重點
🌹形體塑造—雕塑你的美麗曲線，練出完美形體
📌1、瞭解提升女性氣質的關鍵
📌2、怎樣糾正駝背、聳肩的正確體態
📌3、如何擁有優美的頸部線條
📌4、如何練出漂亮的肩部線條
📌5、凹凸有致美胸運動
📌6、如何練出修長纖細的玉臂
📌7、如何擁有纖纖細腰
📌8、練出緊實的腹部
📌9、美臀運動
📌10、練出纖細修長而有力的美腿
📌11、怎樣的練習可以提升手部的柔軟
📌12、形體儀態組合練習，提升身體協調與靈活
🌹儀態訓練—塑造你的優雅姿態
📌1、修長挺拔的站姿
📌2、優雅高貴的坐姿
📌3、如何走出風度和氣質
📌4、如何善用肢體語言提升女性的魅力
📌5、照相如何更上鏡
📌6、如何進行眼神，微笑練習
📌7、優雅的舞蹈形體組合練習
📌8、穿著禮服時的雅緻儀態
🌹您將收穫
📌1. 喚醒妳的身體， 擁有挺拔傲人的體態，一輩子的健康和“S”型身材。
📌2. 修長挺拔的身姿、優雅高貴的氣質、舉手投足間的女人魅力。
📌3. 不管是站、坐、行、走都可以順暢地表達自己的女性氣場。
📌4. 增強自己的氣質和影響力。
📌5.不同場合的儀態呈現，找到自己的優雅氣質。
📌6. 自主地運用身體的每一種韻律，自主地控制自己的一顰一笑。
📌7. 完全愛上自己，愛自己的身體，愛自己的靈魂，愛自己的一切。
📌8. 完全地接受自己，完美地表現自己，讓優雅和美烙印在心中
🉐儀態中見氣質優雅4天課程 從體態，儀態，神態，語態，氣態，情態，心態，生命狀態，「八態」高度融合，讓妳由外及內，做氣質優雅魅力的女人。
❤️讓我們一起帶著心．愛．美．優雅前行❤️
❤️心:學習的心 改變的心 變美的心 助人的心 感恩的心
❤️愛:愛自己 愛學習 愛助人 愛分享 愛無私
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