女企業家－台南 張喬茵我是張喬茵，來自台南。最初我是在Facebook上發現了玉玲老師的優雅儀態課程，以及看見許多過往學員的學習心得，當我看著每位學員對玉玲老師的肯定及讚美，加上她們學習過後所展現的魅力與自信，便讓我對這堂課程抱持著一顆期待與渴望的心，因為我知道，這套課程是真實的、是能夠打動人心的、是會影響我們一輩子的。 我自己本身所從事的行業也與「美」有關，我認為這天下所有的女人，每一個人都在以不同的方式追求美麗，但所有人的目標都是相同的，那就是讓身為女人的自己變得更好。因此當我看見了玉玲老師的課程內容，包含了口語表達、舞台自信、社交禮儀，以及思維與心靈方面的提升，如此全方位、完整性地為一個女人量身打造出新的自我，我深深相信，走進玉玲老師的課室，能夠幫助我的事業更加極致，走向巔峰，並且將會改變我的一生。 僅僅是三個小時的微課堂，便讓我對玉玲老師深深地著迷，從她的一舉一動、一言一行、一顰一笑，每一個細節裡，處處帶著優雅的精神。如此精緻的女人，正是我所想要的！從小時候開始，我一直有姿勢不良的壞習慣，多年下來造成脊椎壓迫神經，因此時常出現腰痠背痛、肩頸痠痛的情況，而這些問題也導致了我有胸悶的問題。透過玉玲老師的形體梳理過後，不僅腰痠背痛的毛病獲得了極大的舒緩，呼吸變得十分順暢，就像是一朵原本枯萎的花朵，獲得了滋養與灌溉，讓生命重生一般的不可思議！除此之外，我的身型曲線，包含胸線、腰線、臀線以及大腿的曲線，都變得更加緊緻，迷人的腰線出現了，小腹變平坦了，僅僅是透過第一天的形體梳理，就讓我的身材回復如少女般曼妙。如此驚豔的成效，也讓我的先生感到非常訝異。課程結束後當天回到家，他驚覺我的體態竟然在短時間內改變如此之大，不僅長高了，身形也變得更加窈窕動人。透過神態學習，我看見了一個充滿自信魅力的自己。以前的我，十分在意自己在微笑的時候，眼睛總是瞇成一條線，看起來就像沒睡飽一樣。但玉玲老師在課堂上一步步引領著我們，讓我可以真正地發自內心微笑，展現出最自然優雅的笑容，眼睛從瞇瞇眼蛻變成一雙魅力電眼。除此之外，我的蘋果肌上提了，臉部輪廓線也變得更緊緻。透過玉玲老師專業的神態訓練，讓我在與他人在對話時，能夠自信地透過面部表情去傳達自己內心真正的想法，並且讓他人感受到我的熱情與魅力，就像是瞬間年輕了10歲一樣！ 由於過去姿勢不良加上腰痠背痛的緣故，使得我平常在走路時容易感到極度的不舒適。然而，透過步態學習過後，不僅消除了這些走路時的不適感，也讓我的體態更加完美，走路時的姿勢更加挺拔有自信。我覺得我就是一個高貴、氣質、優雅、有魅力的王妃！四天的課程結束後，讓我感到最驚豔的便是，當我穿上同一件衣服，可以明顯感受到衣服變得寬鬆，不再像過去一樣緊繃的讓人窒息，因此我迫不及待地站上體重計，沒想到體重明顯下降了好幾公斤，真的非常不可思議！跟隨著玉玲老師的指示，課程結束後我都會養成良好習慣，每一天花上15至30分鐘進行形體梳理。很慶幸自己走進了玉玲老師的優雅儀態課程，不僅簡單、易懂易學，課程結束後，還能將自己所收穫的，實際應用於生活種種細節上。不受時間、空間、場域、年齡的限制，只需要利用碎片化的時間，便能夠隨時隨地讓自己進入修練自我的狀態。因此我想說的是：相信就對了！走進這堂課程，你就會看到全新的自己。非常感謝玉玲老師，如此用心地為女性的美麗、女性的成長教育付出這麼多，妳的堅持與努力，讓每一個女人都可以活得更精采、更幸福。我相信每一位女性都曾歷經過人生的挫折、低潮與失意，或許妳想放棄自己，也或許妳還在努力不懈。玉玲老師透過自身的專業與經驗，無私地奉獻給來到她課室中的每一個女人，讓所有人都能夠找回自己的價值，甚至開發自己的潛力，活出更精彩、自信的人生。「幸福也許會遲到，但永遠不會缺席。」走進玉玲老師的課程，讓她來改變妳，不僅僅是外在，更是內心與靈魂，讓優雅美麗跟隨著妳一輩子。 👑全台灣唯一形體＆儀態學習👑唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌👑學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣，超過百位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值，蛻變成自己生命中的女神⋯⋯👑【形體梳理•優雅體態】儀態訓練精修班，是你的氣質修煉場！只要進入課堂，量身打造屬於你的形體和氣質，釋放你的內在能量——喚醒你的美麗、賦予你的價值！我們做的就是：塑造氣質、喚醒優雅，美麗於外形和曲線，關注身心靈的健康。👑內修心、外修形，美在形體，雅在儀態～優雅生活，生活優雅；回歸自在，活在當下！這是——🌟一個改變形體氣質的課程🌟一個學習修煉自己的機會🌟重塑您的動人形體🌟培養您的優雅儀態🌟提升您的高貴氣質🌟修煉您的禮儀修養🌟讓您成為魅力焦點🌹課程目標1.塑造女性完美形體，通過學習和訓練，對女性形體進行勾勒，喚醒肢體對美的感覺；2.提升女性魅力氣質，提高肢體語言表達能力，教會女性日常儀態的魅力修煉訣竅，增加女性的自信和魅力，塑造出精緻淡雅的美麗女人；3.幫助女性認識自我、重塑自我，提升生命品質與生活質量，在事業與家庭、智慧與能力、領導與管理、素質與修養、氣質與形象、生活與健康多方面都收穫精彩；4.形體儀態是女人最好的裝飾品，教會您做一個魅力女人！🌹課程適合對象1.想要改善形象氣質、提高社交能力的職業女性2.想要改善亞健康、塑形美體的女性3.需要提升整體氣質、提高就業競爭力的女性4.想要增加個人魅力、增加異性緣的女性5.想要提升儀態魅力、塑造優雅氣質的女性🌹學習重點📌形體塑造—雕塑你的美麗曲線，練出完美形體1.瞭解提升女性氣質的關鍵2.怎樣糾正駝背、聳肩的正確體態3.如何擁有優美的頸部線條4.如何練出漂亮的肩部線條5.凹凸有致美胸運動6.如何練出修長纖細的玉臂7.如何擁有纖纖細腰8.練出緊實的腹部9.美臀運動10.練出纖細修長而有力的美腿11.怎樣的練習可以提升手部的柔軟12.形體儀態組合練習，提升身體協調與靈活📌儀態訓練—塑造你的優雅姿態1.修長挺拔的站姿2.優雅高貴的坐姿3.如何走出風度和氣質4.如何善用肢體語言提升女性的魅力5.照相如何更上鏡6.如何進行眼神，微笑練習7.優雅的舞蹈形體組合練習8.穿著禮服時的雅緻儀態🌹您將收穫1.喚醒妳的身體，擁有挺拔傲人的體態，一輩子的健康和「S」型身材。2.修長挺拔的身姿、優雅高貴的氣質、舉手投足間的女人魅力。3.不管是站、坐、行、走都可以順暢地表達自己的女性氣場。4.增強自己的氣質和影響力。5.不同場合的儀態呈現，找到自己的優雅氣質。6. 自主地運用身體的每一種韻律，自主地控制自己的一顰一笑。7. 完全愛上自己，愛自己的身體，愛自己的靈魂，愛自己的一切。8. 完全地接受自己，完美地表現自己，讓優雅和美烙印在心中#形體梳理 #英國皇室儀態導師 #國際多維度女性精修學習#女性 #教育 #成長 #美姿美儀課程 #減肥 #塑身衣#優雅儀態 #儀態訓練 #形體訓練#形象提升 #形象管理 #優雅魅力關注全台唯一國際形體儀態導師范玉玲的分享👑台灣唯一國際形體儀態訓練國際講師級認證優雅儀態養成記：妳和優雅之間只差一堂課【美國ACI高級儀態訓練師】2022課程日期155期：2022/12/12-12/15，09:00〜17:00(熱烈報名中)【美國ACI高級儀態訓練師】2023課程日期156期：2023/01/09-01/12，09:00〜17:00(熱烈報名中)157期：2023/02/06-02/09，09:00〜17:00(熱烈報名中)158期：2023/03/13-03/16，09:00〜17:00159期：2023/04/17-04/20，09:00〜17:00160期：2023/05/15-05/18，09:00〜17:00161期：2023/06/12-06/15，09:00〜17:00162期：2023/07/10-07/13，09:00〜17:00163期：2023/08/14-08/17，09:00〜17:00164期：2023/09/18-09/21，09:00〜17:00165期：2023/10/16-10/19，09:00〜17:00166期：2023/11/13-11/16，09:00〜17:00167期：2023/12/11-12/14，09:00〜17:00儀態中見氣質優雅4天課程，從體態、儀態、神態、語態、氣態、情態、心態、生命狀態，「八態」高度融合，讓妳由外及內，做氣質優雅魅力的女人。英國皇室儀態導師-范玉玲 -國際多維度女性精修學習創始人🌸打造女人讓美麗的儀態與形象的魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉🌸所有平凡出生、沒有背景的女性都可以在這裡透過玉玲院長的教導學習擁有西方優雅、貴族精神、王妃名媛優雅、皇室儀態風範，你不用遠渡重洋在這裡的學習可以跟國際、世界、皇室接軌⋯⋯⋯🌹👑英國皇室儀態導師-國際女性精修學習是由玉玲院長經過多國全方位學習及多年女性教育的經驗打造一套，擁有國際高度專業、女性全方位學習的廣度、女性魅力價值的深度、如何點燃女性生命綻放的溫度，降低女性現代生活、工作、事業、家庭、各種關係、婚姻、自我的難度，讓女性擁有柔雅的外表剛強的內心可以去面對所有的一切，活出健康、美麗、綻放自我魅力的女性，讓更多女性更可以透過學習與其他國家、地區的華人女性交流激盪，打開自我視野、學習國際觀格局、做一個有胸懷想法的現在新女力，努力打造讓所有女性的美麗力量，集結成一股助人的能量傳播分享愛與美。在台灣推廣女人形體儀態魅力的初心與匠心～范老師為台灣第一位推廣優雅儀態的先驅，2019年7月正式將夏洛特女王國際研修院的課程引進台灣，在今年參加「天利珠寶」杯2019第34屆世界夫人全球總決賽亞軍及智慧夫人，以及第三十四屆世界夫人中國區總決定亞軍及形象大使🥈多項殊榮⋯⋯更將世界夫人賽事及世界夫人商學院的學習引進到台灣，在今年即將舉辦2020世界夫人的賽事，一起成為舞台上的那道光芒，提高台灣女性的成長意識！身為台灣分院院長的玉玲老師，希望能帶領台灣女性與世界同頻，提升台灣在國際間的高度，讓世界能看見台灣。台灣唯一英國皇室儀態訓練導師親自授課👑台灣首位國際形體態導師-范玉玲👑全台灣唯一形體&儀態學習👑唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌👑學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣3小時微課堂超過數千位、優雅儀態訓練四天課程超過數百多位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值，蛻變成自己生命中的女神⋯⋯英國皇室儀態導師台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲世界級的經驗傳承歡迎各位姊妹佳人加入 👇🏻優雅女人學 女人學優雅 社團連結👇🏻記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞🦋https://www.facebook.com/groups/22459…🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2⭕️官方Line@了解更多：https://lihi1.cc/AphJi⭕️官網：https://lihi1.cc/NzLde⭕️課程諮詢電話:0966512070

陸敏芬部落格連結：https://reurl.cc/WqEbeL陸敏芬完整影片觀賞：https://www.youtube.com/watch?v=ok_Sk-PQy7E 我是陸敏芬，來自中國，是一名業務員。因為長時間的腰酸背痛導致我沒有辦法穿高跟鞋、久站，而在上3小時的體驗課程時，我看著老師穿著很高的高跟鞋、優雅的講課，另我非常的驚訝與羨慕，所以果斷選擇了報名優雅儀態課程。玉玲老師的優雅儀態課程包括形體梳理、神態學習以及步態學習。透過形體梳理，改善了我背部較厚的問題，整個肩部線條也變得更好看，不僅天鵝頸出現了，就連我嬌小的身體也在短時間內長高很多 ; 我覺得形體梳理不只改善我的外在，就連內在也轉變很多，透過形體梳理改善我原本緊張的個性，克服了我以前害怕恐懼上台的表現。 透過臉部蘋果肌的訓練，蘋果肌上提的緊緻度使我本身大小眼的問題得到改善 ; 透過神態的學習，讓我重新找回原本的自信以及女人自身所散發出的魅力，最重要的是我現在可以自信地與人用眼神交流，整個眼神會發光發亮，使目光更堅定。在步態的學習中，我學會了如何正確的走路，改善了我過去姿勢不良、無法久走的問題，除了酸痛沒有了，也多了優雅、多了自信，透過步態的學習後才發現原來我也可以走出有如王妃般的優雅，並且也走出了非常有氣質、氣場的自己。因為個性比較內向的關係，不敢與別人有眼神的交會，一但與別人對到眼，心中就會佈滿恐懼及緊張，但上了四天玉玲老師的優雅儀態課程之後，我覺得敢看別人的眼睛是我最大的突破，從第一天的與人眼神交流哭到不行後，漸漸的一直到第三天第四天，只用了短短的時間便可以很自信地看著老師及家人的眼睛。在沒有學習優雅儀態課程前，我是一個嚴重內耗的人，但透過短短的學習改變了我，讓原本比較負面跟緊張的情緒變得比較緩和，現在我也開始不再內耗自己了 ; 以前去上班，我每天都會帶著緊張和壓抑的情緒，但自從上了玉玲老師的課後，每天都帶著輕鬆愉快的心情來上課，而在生活中我也漸漸的不會想那麼多了，會愉快的過好每一天。如果你是跟我一樣容易緊張想比較多的個性，我強烈建議你，給自己一個機會勇敢地走進來，你會看見不一樣的自己。也謝謝玉玲老師讓我突破了自己，改變了我的想法讓我重新做一個自信、有勇氣、有智慧優雅的女性。 全台灣唯一形體＆儀態學習👑唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌👑學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣，超過百位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值，蛻變成自己生命中的女神⋯⋯👑【形體梳理•優雅體態】儀態訓練精修班，是你的氣質修煉場！只要進入課堂，量身打造屬於你的形體和氣質，釋放你的內在能量——喚醒你的美麗、賦予你的價值！我們做的就是：塑造氣質、喚醒優雅，美麗於外形和曲線，關注身心靈的健康。👑內修心、外修形，美在形體，雅在儀態～優雅生活，生活優雅；回歸自在，活在當下！這是——🌟一個改變形體氣質的課程🌟一個學習修煉自己的機會🌟重塑您的動人形體🌟培養您的優雅儀態🌟提升您的高貴氣質🌟修煉您的禮儀修養🌟讓您成為魅力焦點🌹課程目標1.塑造女性完美形體，通過學習和訓練，對女性形體進行勾勒，喚醒肢體對美的感覺；2.提升女性魅力氣質，提高肢體語言表達能力，教會女性日常儀態的魅力修煉訣竅，增加女性的自信和魅力，塑造出精緻淡雅的美麗女人；3.幫助女性認識自我、重塑自我，提升生命品質與生活質量，在事業與家庭、智慧與能力、領導與管理、素質與修養、氣質與形象、生活與健康多方面都收穫精彩；4.形體儀態是女人最好的裝飾品，教會您做一個魅力女人！🌹課程適合對象1.想要改善形象氣質、提高社交能力的職業女性2.想要改善亞健康、塑形美體的女性3.需要提升整體氣質、提高就業競爭力的女性4.想要增加個人魅力、增加異性緣的女性5.想要提升儀態魅力、塑造優雅氣質的女性🌹學習重點 📌形體塑造—雕塑你的美麗曲線，練出完美形體1.瞭解提升女性氣質的關鍵2.怎樣糾正駝背、聳肩的正確體態3.如何擁有優美的頸部線條4.如何練出漂亮的肩部線條5.凹凸有致美胸運動6.如何練出修長纖細的玉臂7.如何擁有纖纖細腰8.練出緊實的腹部9.美臀運動10.練出纖細修長而有力的美腿11.怎樣的練習可以提升手部的柔軟12.形體儀態組合練習，提升身體協調與靈活📌儀態訓練—塑造你的優雅姿態1.修長挺拔的站姿2.優雅高貴的坐姿3.如何走出風度和氣質4.如何善用肢體語言提升女性的魅力5.照相如何更上鏡6.如何進行眼神，微笑練習7.優雅的舞蹈形體組合練習8.穿著禮服時的雅緻儀態🌹您將收穫1.喚醒妳的身體，擁有挺拔傲人的體態，一輩子的健康和「S」型身材。2.修長挺拔的身姿、優雅高貴的氣質、舉手投足間的女人魅力。3.不管是站、坐、行、走都可以順暢地表達自己的女性氣場。4.增強自己的氣質和影響力。5.不同場合的儀態呈現，找到自己的優雅氣質。6. 自主地運用身體的每一種韻律，自主地控制自己的一顰一笑。7. 完全愛上自己，愛自己的身體，愛自己的靈魂，愛自己的一切。8. 完全地接受自己，完美地表現自己，讓優雅和美烙印在心中妳和優雅之間只差一堂課儀態中見氣質優雅4天課程，從體態、儀態、神態、語態、氣態、情態、心態、生命狀態，「八態」高度融合，讓妳由外及內，做氣質優雅魅力的女人。【美國ACI高級儀態訓練師】2022課程日期154期：2022/11/14-11/17，09:00〜17:00(熱烈報名中)155期：2022/12/12-12/15，09:00〜17:00(熱烈報名中)【美國ACI高級儀態訓練師】2023課程日期開始熱烈搶先報名中156期：2023/01/09-01/12，09:00〜17:00157期：2023/02/06-02/09，09:00〜17:00158期：2023/03/13-03/16，09:00〜17:00159期：2023/04/17-04/20，09:00〜17:00160期：2023/05/15-05/18，09:00〜17:00161期：2023/06/12-06/15，09:00〜17:00162期：2023/07/10-07/13，09:00〜17:00163期：2023/08/14-08/17，09:00〜17:00164期：2023/09/18-09/21，09:00〜17:00165期：2023/10/16-10/19，09:00〜17:00166期：2023/11/13-11/16，09:00〜17:00167期：2023/12/11-12/14，09:00〜17:00✨台灣唯一女性國際品牌學習優雅傳播✨👑台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習👑👑英國-夏洛特國際女王研修院-台灣分院👑英國皇室儀態導師-范玉玲 -國際多維度女性精修學習創始人🌸打造女人讓美麗的儀態與形象的魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉🌸所有平凡出生、沒有背景的女性都可以在這裡透過玉玲院長的教導學習擁有西方優雅、貴族精神、王妃名媛優雅、皇室儀態風範，你不用遠渡重洋在這裡的學習可以跟國際、世界、皇室接軌⋯⋯⋯🌹👑英國皇室儀態導師-國際女性精修學習是由玉玲院長經過多國全方位學習及多年女性教育的經驗打造一套，擁有國際高度專業、女性全方位學習的廣度、女性魅力價值的深度、如何點燃女性生命綻放的溫度，降低女性現代生活、工作、事業、家庭、各種關係、婚姻、自我的難度，讓女性擁有柔雅的外表剛強的內心可以去面對所有的一切，活出健康、美麗、綻放自我魅力的女性，讓更多女性更可以透過學習與其他國家、地區的華人女性交流激盪，打開自我視野、學習國際觀格局、做一個有胸懷想法的現在新女力，努力打造讓所有女性的美麗力量，集結成一股助人的能量傳播分享愛與美。在台灣推廣女人形體儀態魅力的初心與匠心～范老師為台灣第一位推廣優雅儀態的先驅，2019年7月正式將夏洛特女王國際研修院的課程引進台灣，在今年參加「天利珠寶」杯2019第34屆世界夫人全球總決賽亞軍及智慧夫人，以及第三十四屆世界夫人中國區總決定亞軍及形象大使🥈多項殊榮⋯⋯更將世界夫人賽事及世界夫人商學院的學習引進到台灣，在今年即將舉辦2020世界夫人的賽事，一起成為舞台上的那道光芒，提高台灣女性的成長意識！身為台灣分院院長的玉玲老師，希望能帶領台灣女性與世界同頻，提升台灣在國際間的高度，讓世界能看見台灣。台灣唯一英國皇室儀態訓練導師親自授課👑台灣首位國際形體態導師-范玉玲👑全台灣唯一形體&儀態學習👑唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌👑學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣3小時微課堂超過數千位、優雅儀態訓練四天課程超過數百多位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值，蛻變成自己生命中的女神⋯⋯英國皇室儀態導師-范玉玲 台灣首位國際形體儀態導師 世界級的經驗傳承🌹歡迎各位姊妹佳人加入「優雅女人學 女人學優雅」社團連結↓記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞🦋facebook.com/groups/2245988588817120🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片！lihi1.cc/jlfm2🌹優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：lihi1.cc/ZaBc2🌹️官方Line@了解更多：lihi1.cc/AphJi🌹️官網：lihi1.cc/NzLde🌹課程諮詢電話：0966-512-070

身體的歸位篇【身體的各個部位都歸位了，才擁有健康，生命才會散發魅力與美麗】 每個女人相伴一生的儀態之美，妳值得擁有課程從糾正不良的形體儀態-身體歸位（頸部前伸、駝背、塌腰、臀部下墜、肥胖、頸肩腰痠疼、O型腿等）開始， 學習過程結合實際社交運用，精雕細琢，逐一指導，將優雅化到骨子裡，將得體融進血液裡，禮在心中，儀化於外，最終使您成為體態優雅，舉止得體，亭亭玉立的魅力女性，美國ACI高級儀態訓練師學習一次擁有「並獲得國際講師級認證」一個女人若是沒有健康的形體就沒有美麗的身體更別談擁有儀態美。想要有優雅的儀態,一定要先擁有健康的形體！沒有健康的形體，沒有擁有優雅儀態的能力！因為，美麗必須建立在健康上面，才有能力讓美一輩子！ 儀態學習目標1、塑造女性完美形體，通過學習和訓練，對女性形體進行勾勒，喚醒肢體對美的感覺； 2、提升女性魅力氣質，提高肢體語言表達能力，教會女性日常儀態的魅力修煉訣竅，增加女性的自信和魅力，塑造出精緻淡雅的美麗女人；  3、幫助女性認識自我、重塑自我，提升生命品質與生活質量，在事業與家庭、智慧與能力、領導與管理、素質與修養、氣質與形象、生活與健康多方面都收穫精彩； 4、形體儀態是女人最好的裝飾品，教會您做一個魅力女人！ 了解更多儀態課程相關資訊：https://line.me/R/ti/p/%40smt5685u在女人的身上，有太多可以定義美的東西：姣好的容顏，會因年歲增長而漸漸消逝；名貴的首飾，會因時光流逝而日益陳舊；華麗的時裝，會因潮流變幻而快速過時。那麼，究竟什麼才是女人永不褪色的、高貴的美？哈佛大學前任校長伊力特曾說：“在人的修養中，有一種訓練必不可少，那就是優美、高雅的儀態。”良好的儀態是一種深層次的美。它不僅體現女人的修養，還是女人魅力最大的源泉，是能讓你越老越美的“神丹妙藥”。驚豔了全世界的女神奧黛麗·赫本，永遠站姿端正，走姿輕盈，眼神靈動，她的一生中沒有一張哈腰駝背的照片，即使到老年仍有動人的風韻。可以沒有曼妙的身材，但絕不能缺少那分優雅、迷人的氣質！奧黛麗·赫本曾說：優雅，是女人昂貴的品牌。美麗會隨著歲月流逝，而氣質恰恰是經過時間的洗禮，歲月的打磨才獲得的。優雅的氣質往往都是內在修養和外在形象的點滴，優雅的形體儀態修煉成為女性魅力氣質提升的必修課程。細節體現在一舉手一投足中，優美的形體展現脫俗的氣質，良好的儀態體現修養，女性優雅氣質需要文化和美學的薰陶，需要持久不懈的修煉。優雅儀態養成記：妳和優雅之間只差一堂課香港101 國際CEO 個人品牌形象培訓魅力研究院【高級儀態訓練師-國際講師級認證課程】課程諮詢報名專線0966512070【形體梳理•優雅體態】儀態訓練精修班，是你的氣質修煉場！只要進入課堂，量身打造屬於你的形體和氣質，釋放你的內在能量——喚醒你的美麗、賦予你的價值！我們做的就是：塑造氣質、喚醒優雅，美麗於外形和曲線，關注身心靈的健康。內修心、外修形，美在形體，雅在儀態～優雅生活，生活優雅；回歸自在，活在當下！學習重點形體塑造—雕塑你的美麗曲線，練出完美形體1.瞭解提升女性氣質的關鍵2.怎樣糾正駝背、聳肩的正確體態3.如何擁有優美的頸部線條4.如何練出漂亮的肩部線條5.凹凸有致美胸運動6.如何練出修長纖細的玉臂7.如何擁有纖纖細腰8.練出緊實的腹部9.美臀運動10.練出纖細修長而有力的美腿11.怎樣的練習可以提升手部的柔軟12.形體儀態組合練習，提升身體協調與靈活儀態訓練—塑造你的優雅姿態1.修長挺拔的站姿2.優雅高貴的坐姿3.如何走出風度和氣質4.如何善用肢體語言提升女性的魅力5.照相如何更上鏡6.如何進行眼神，微笑練習7.優雅的舞蹈形體組合練習8.穿著禮服時的雅緻儀態您將收穫1.喚醒妳的身體，擁有挺拔傲人的體態，一輩子的健康和「S」型身材。2.修長挺拔的身姿、優雅高貴的氣質、舉手投足間的女人魅力。3.不管是站、坐、行、走都可以順暢地表達自己的女性氣場。4.增強自己的氣質和影響力。5.不同場合的儀態呈現，找到自己的優雅氣質。6. 自主地運用身體的每一種韻律，自主地控制自己的一顰一笑。7. 完全愛上自己，愛自己的身體，愛自己的靈魂，愛自己的一切。8. 完全地接受自己，完美地表現自己，讓優雅和美烙印在心中#形體梳理 #英國皇室儀態導師 #國際多維度女性精修學習#女性 #教育 #成長 #美姿美儀課程 #減肥 #塑身衣#優雅儀態 #儀態訓練 #形體訓練#形象提升 #形象管理 #優雅魅力優雅儀態養成記：妳和優雅之間只差一堂課【美國ACI高級儀態訓練師】2022課程日期155期：2022/12/12-12/15，09:00〜17:00(搶先報名中)【美國ACI高級儀態訓練師】2023課程日期156期：2023/01/09-01/12，09:00〜17:00157期：2023/02/06-02/09，09:00〜17:00158期：2023/03/13-03/16，09:00〜17:00159期：2023/04/17-04/20，09:00〜17:00160期：2023/05/15-05/18，09:00〜17:00161期：2023/06/12-06/15，09:00〜17:00162期：2023/07/10-07/13，09:00〜17:00163期：2023/08/14-08/17，09:00〜17:00164期：2023/09/18-09/21，09:00〜17:00165期：2023/10/16-10/19，09:00〜17:00166期：2023/11/13-11/16，09:00〜17:00167期：2023/12/11-12/14，09:00〜17:00儀態中見氣質優雅4天課程，從體態、儀態、神態、語態、氣態、情態、心態、生命狀態，「八態」高度融合，讓妳由外及內，做氣質優雅魅力的女人。打造女人讓美麗的儀態與形象的魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉所有平凡出生、沒有背景的女性都可以在這裡透過玉玲院長的教導學習擁有西方優雅、貴族精神、王妃名媛優雅、皇室儀態風範，你不用遠渡重洋在這裡的學習可以跟國際、世界、皇室接軌⋯⋯⋯英國皇室儀態導師-國際女性精修學習是由玉玲院長經過多國全方位學習及多年女性教育的經驗打造一套，擁有國際高度專業、女性全方位學習的廣度、女性魅力價值的深度、如何點燃女性生命綻放的溫度，降低女性現代生活、工作、事業、家庭、各種關係、婚姻、自我的難度，讓女性擁有柔雅的外表剛強的內心可以去面對所有的一切，活出健康、美麗、綻放自我魅力的女性，讓更多女性更可以透過學習與其他國家、地區的華人女性交流激盪，打開自我視野、學習國際觀格局、做一個有胸懷想法的現在新女力，努力打造讓所有女性的美麗力量，集結成一股助人的能量傳播分享愛與美。在台灣推廣女人形體儀態魅力的初心與匠心～范老師為台灣第一位推廣優雅儀態的先驅，2019年7月正式將夏洛特女王國際研修院的課程引進台灣，在今年參加「天利珠寶」杯2019第34屆世界夫人全球總決賽亞軍及智慧夫人，以及第三十四屆世界夫人中國區總決定亞軍及形象大使多項殊榮⋯⋯更將世界夫人賽事及世界夫人商學院的學習引進到台灣，在今年即將舉辦2020世界夫人的賽事，一起成為舞台上的那道光芒，提高台灣女性的成長意識！身為台灣分院院長的玉玲老師，希望能帶領台灣女性與世界同頻，提升台灣在國際間的高度，讓世界能看見台灣。台灣唯一英國皇室儀態訓練導師親自授課台灣首位國際形體態導師-范玉玲全台灣唯一形體&儀態學習唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣3小時微課堂超過數千位、優雅儀態訓練四天課程超過數百多位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值，蛻變成自己生命中的女神⋯⋯英國皇室儀態導師台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲世界級的經驗傳承歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞https://www.facebook.com/groups/22459…想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2官方Line@了解更多：https://lihi1.cc/AphJi官網：https://lihi1.cc/NzLde課程諮詢電話:0966512070

👩身為女人👩母儀天下，榜樣的力量！體態、儀態、品味、修養，才是這個世界上真正的奢侈品！🌹🌹🌹 這世上有兩樣東西是別人搶不走的：一是腦袋裡有學習的思維，二是身上穿戴的優雅魅力🌹💗歲月靚美，讓我們一起優雅前行💃💃 ❤️一次學習滿足你所有身分所需❤️❤️女人的人生最應該做好的兩件事：不虧待自己，不辜負生活❤️想改變 想變美 想提升 想跟現在的自己不一樣的妳都適合✨英國夏洛特女王國際研修院-優雅儀態3小時國際多維度女性精修微講堂重磅登場✨熱烈報名中⋯⋯已完成繳款才為報名成功，記得填寫報名表要在下方按提交，繳款之後務必通知我們（無法預留名額）開課前三天無法接受課程異動、更改、取消，可轉讓，優雅儀態魅力一次給你穿戴在這裡你想要的一切自然會被你吸引而來👇🏻點下方連結報名👇🏻https://reurl.cc/r8NL24優雅魅力的系統就是：一個人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、得體的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來世界級導師教你量身打造屬於你的優雅與魅力女性柔商思維、舞台魅力表達社交禮儀精修、魅力鏡頭感三個小時微講堂一次讓你學習國際多維度女性精修立刻報名遇見前所未見優雅魅力的自己台北場次 萬泰商業大樓 課程時間 晚上7:00-10:00 下午2:00-5:002022/11/05 星期六 下午2:00-5:00（熱烈報名中）2022/11/18 星期五 晚上7:00-10:00(熱烈報名中）2022/12/03 星期六 下午2:00-5:00（搶先報名中）地點：台北市吉林路24號八樓之一「萬泰商業大樓」（松江南京捷運站2號出口左轉走路約3分鐘）台中場次 台灣文創訓練中心-台中新創館 微課堂時間 下午1:30-4:30 晚上6:30-9:30 2022/11/26 星期六 下午 1:30-4:30（熱烈報名中）台中新創館 303教室2022/12/21 星期三 晚上 6:30-9:30（搶先報名中）台中新創館 303教室【交通資訊】台中新創館：台中市西區台灣大道二段2號3樓之5 (近公車茄苳腳站步行約2分鐘，彰化銀行樓上)高雄信義館 微課堂時間 下午1:30-4:30 晚上6:30-9:30 2022/11/04 星期五 晚上 6:30-9:30（熱烈報名中）高雄信義館 K134教室2022/11/19 星期六 下午 1:30-4:30（熱烈報名中) 高雄信義館 K134教室2022/12/02 星期五 晚上 6:30-9:30（搶先報名中) 高雄信義館 K134教室【交通資訊】高雄信義館地址：高雄市苓雅區中正二路175號13樓之3（維士比大樓）近信義國小站4號出口50公尺，步行約1-3分鐘完成報名請務必聯繫我們將會有專人提供完整交通課程資訊(上課前15分鐘開始進場)(為維持上課品質，請準時進場，謝謝您的配合)體驗課程費用：1500元/1人， 2人同行優惠只要2000元(1人1000元)呼朋喚友一起學習請務必先付款再填寫報名資料/你可以選擇刷卡或匯款❤️❤【付款刷卡資 料】❤️❤課程費用：1500元/1人，2人同行優惠只要2000元(1人1000元)呼朋喚友一起學習請務必先付款再填寫報名資料你可以選擇刷卡或匯款❤️❤【付款刷卡資

🧚🏻‍♀️形體梳理 身體歸位 體態調整-O型X型腿-假胯寬 🦵對於好多女性來講擁有一雙細長直的美腿是很多女生的夢想！可是很多時候理想與現實總是背道而馳那就要從平常的站姿著手注意⚠️不要將重心請向任何一邊 🦵什麼是X型腿？X型腿，醫學上又稱為「膝外翻」,膝關節由脛骨、股骨和髕骨構成，正常人的膝關節力線是竪直的，也使得膝關節受到的壓力均勻分布。 🦵但是X型腿的人，膝關節向外翻轉，股骨關節面向外傾斜，表現出一種「外翻」狀態。不僅外表上不美觀，對於人體健康也有較大的影響，膝關節內受力不均，加大了損傷風險。而且膝外翻兒童體育活動較少，身體往往肥胖，因此X型腿一定要早發現，早矯正。形體通過系統正規的形體訓練，專業評估及調整不良體態，助您遇見更美的自己。 🦵Ｘ型腿是怎麼形成的？X型腿有一部分是天生的骨骼異常，也有一些是發育中軟骨發育障礙（缺乏維生素D、缺少曬太陽）、骨骼、外傷的後遺症；但是大部分還是後天生活的不良姿態和習慣以及肌肉關節代償等原因造成的。比如很多女生喜歡日本的QQ鴨子坐姿、膝蓋內扣的坐姿等。 🔍如何檢查自己是不是 X 型腿？正常腿型： 在自然站立時，雙腳併攏，腳踝內側和膝關節內側是靠在一起的；X 型 腿：自然站立，雙腳併攏，膝關節向內側併攏，但腳踝內側無法併攏；Ｘ型腿有什麼危害？ 🦵X型腿會明顯提升骨關節的發病幾率！和O型腿一樣，X型腿和XO型腿，都會導致人體衝擊力的不平均。由於股骨和脛骨位置的不平衡，很容易將壓力集中於膝蓋外側，從而形成膝關節疼痛或關節炎。🦵X型腿不僅會導致你的腿型不好看，而且還會影響你的臀型！X型腿的童鞋很多臀部都不夠挺翹，形狀也不是很完美。 🙋課程適合：1️想透過體態改善形體健康2️想改善探頭/彎腰駝背/高低肩/ O型腿/腰酸背痛/富貴包/無法久坐久站/肩頸酸痛/造成的失眠壓力過大問題3️想讓身體的線條感越來越明顯/淡化頸紋/擁有迷人的天鵝頸/纖細的手臂/迷人的腿部線條4。骨盆前後傾/O型腿/X型腿/腿縫過開問題/脊椎側彎長短腿🧚🏻‍♀️台灣唯一形體儀態訓練-世界級導師小班教學一對一調整🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️塑造八項完美形體課程內容：1、端正肩膀身體歸位形體調整，讓頸部保持上挺，肩膀自然下垂。這樣的姿勢有助於鍛鍊頸椎，減少肩頸部疾病。2、校正駝背對於經常在電腦前工作的上班族，有助於增強背部肌肉力量，調整脊椎的姿勢、角度，醫治脊椎方面病痛，使身材更加挺拔。中年人練習，有助於減少背部脂肪，預防背部臃腫現象，增強背部肌肉力量。3、收腰減腹形體訓練中，挺胸收腹的姿勢使腹部肌肉經常保持緊繃狀態，脂肪層變薄，肌肉更有彈性。收腹這個動作還能使人看上去更加挺拔。4、提升臀線臀部緊繃或者是提臀的動作，有助於鍛鍊肌肉彈性，將臀線上提，保持秀美線條。5、骨盆上提普通人的骨盆是向前傾斜的。長期練習芭蕾形體，從視覺上可以將骨盆上提，與大腿在同一垂直線上，從視覺上拉長腿部線條。6、大腿修長長期練習可以形成條狀肌肉，增強優美的肌肉線條，使大腿看上去更加修長。7、小腿纖細使小腿更加纖細、修長，也更加有力。8、糾正姿態身體歸位形體調整，有助於鍛鍊肌肉彈性、減緩肌肉衰老、增加控制能力和身體協調性。在運動過程中養成最正確的身體姿勢。👑台灣首位國際形體態導師-范玉玲👑全台灣唯一形體&儀態學習👑唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌👑學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣超過數千位參與微課堂數百多位的女性在儀態訓練課堂收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值，蛻變成自己生命中的女神⋯⋯👑【形體梳理•優雅體態】儀態訓練精修班是你的氣質修煉場只要進入課堂量身打造屬於你的形體和氣質！釋放你的內在能量！喚醒你的美麗！賦予你的價值！我們做的就是：塑造氣質喚醒優雅美麗於外形和曲線關注身心靈的健康👑優雅的儀態並不是從儀態學習開始的，而是從形體訓練開始的，是從肢體協調開始的，是從身體甦醒開始的，所以在這裡你：👑立起的不僅是頸，而是氣質;打開的不只是肩，而是自信;挺起的不只是胸，而是高貴;纖細的不僅是腰，而是女性魅力;翹起的不只是臀，而是女性能量;有力的不只是腿，而是深層力量;得到的不只是美，而是一生的財富和教養👑內修心，外修形，美在形體，雅在儀態～【形體梳理•優雅體態】訓練學習圓滿結束，下課就是上課，優雅生活，生活優雅，回歸自在，活在當下！關注全台唯一國際形體儀態導師范玉玲的分享👑台灣唯一國際形體儀態訓練國際講師級認證優雅儀態養成記：妳和優雅之間只差一堂課【美國ACI高級儀態訓練師】2022課程日期154期：2022/11/14-11/17，09:00〜17:00(熱烈報名中)155期：2022/12/12-12/15，09:00〜17:00(熱烈報名中)2023年美國ACI高級儀態訓練師 開課程間表156期：2023/01/09-01/12，09:00〜17:00157期：2023/02/06-02/09，09:00〜17:00158期：2023/03/13-03/16，09:00〜17:00159期：2023/04/17-04/20，09:00〜17:00160期：2023/05/15-05/18，09:00〜17:00161期：2023/06/12-06/15，09:00〜17:00162期：2023/07/10-07/13，09:00〜17:00163期：2023/08/14-08/17，09:00〜17:00164期：2023/09/18-09/21，09:00〜17:00165期：2023/10/16-10/19，09:00〜17:00166期：2023/11/13-11/16，09:00〜17:00167期：2023/12/11-12/14，09:00〜17:00⭐️想了解更多課程內容資訊：https://line.me/R/ti/p/%40smt5685u台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲世界級的經驗傳承教導女人認識 學習 練習何謂優雅、‭知認‬‬優雅、愛上優雅！學習【優雅儀態】‭大三‬‬好處：一、‭謂何‬‬優雅：‭醒喚‬‬對優雅的認知，讓身體歸位有法；二、‭心身‬‬柔軟：訓練身體‭靈心‬‬合一，讓身心柔軟‭度有‬‬；三、氣質魅力：‭體身‬‬與神情相結合，讓女人更加有味。一、‭拔挺‬‬站姿：站‭是姿‬‬一切儀態之首；二、‭雅優‬‬坐姿：坐姿是優雅‭子女‬‬必備；三、‭力魅‬‬步態：步態是女人行走名片；四、最美神態：‭態神‬‬是女人靈魂表達；五、上鏡美態：上鏡是‭人女‬‬美麗結晶。一‭定要讓自己人生‬‬學習成為優雅女人一路前行✨台灣唯一女性國際品牌學習優雅傳播✨👑台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習👑👑英國-夏洛特國際女王研修院-台灣分院👑英國皇室儀態導師-範玉玲 -國際多維度女性精修學習創始人🌸打造女人讓美麗的儀態與形象的魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉🌸所有平凡出生、沒有背景的女性都可以在這裡透過玉玲院長的教導學習擁有西方優雅、貴族精神、王妃名媛優雅、皇室儀態風範，你不用遠渡重洋在這裡的學習可以跟國際、世界、皇室接軌⋯⋯⋯🌹👑英國皇室儀態導師-國際女性精修學習是由玉玲院長經過多國全方位學習及多年女性教育的經驗打造一套，擁有國際高度專業、女性全方位學習的廣度、女性魅力價值的深度、如何點燃女性生命綻放的溫度，降低女性現代生活、工作、事業、家庭、各種關係、婚姻、自我的難度，讓女性擁有柔雅的外表剛強的內心可以去面對所有的一切，活出健康、美麗、綻放自我魅力的女性，讓更多女性更可以透過學習與其他國家、地區的華人女性交流激盪，打開自我視野、學習國際觀格局、做一個有胸懷想法的現在新女力，努力打造讓所有女性的美麗力量，集結成一股助人的能量傳播分享愛與美。在台灣推廣女人形體儀態魅力的初心與匠心～范老師為台灣第一位推廣優雅儀態的先驅，2019年7月正式將夏洛特女王國際研修院的課程引進台灣，在今年參加「天利珠寶」杯2019第34屆世界夫人全球總決賽亞軍及智慧夫人，以及第三十四屆世界夫人中國區總決定亞軍及形象大使🥈多項殊榮⋯⋯更將世界夫人賽事及世界夫人商學院的學習引進到台灣，期待在台灣舉辦世界夫人的賽事需要更多的人參與支持，讓更多台灣女性一起成為舞台上的那道光芒，提高台灣女性的成長意識！身為台灣分院院長的玉玲老師，希望能帶領台灣女性與世界同頻，提升台灣在國際間的高度，讓世界能看見台灣。台灣唯一英國皇室儀態訓練導師親自授課👑台灣首位國際形體態導師-范玉玲👑全台灣唯一形體&儀態學習👑唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌👑學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣3小時微課堂超過數千位、優雅儀態訓練四天課程超過數近千位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值，蛻變成自己生命中的女神⋯⋯🦋成為優雅女人的關鍵：優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。女人的人生=思維+心態+優雅+魅力🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。博客來 https://reurl.cc/MN42Y3金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe誠品 https://reurl.cc/oQrmzg城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團https://reurl.cc/aGqzjG⭐️追蹤新書粉絲頁https://reurl.cc/dXldL2⭐️觀看影片連結https://youtu.be/Y5HwrnhJtEE⭐️部落格訂閱閱讀https://reurl.cc/k7DK3n⭐️收聽網址podcast:https://reurl.cc/pW29kdspotify:https://reurl.cc/Gov56Zkkbox:https://reurl.cc/akgeb7fistory:https://reurl.cc/QjrW99google podcast: https://reurl.cc/Wk6qxO英國皇室儀態導師台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲世界級的經驗傳承歡迎各位姊妹佳人加入 👇🏻優雅女人學 女人學優雅 社團連結👇🏻記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞🦋https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE⭕️官網：https://charmfan.wptoolbear.com/⭕️課程諮詢電話:0966512070

👑我們的事業就是我們自己，我們的事業是讓世界因我而更美好 👑夏洛特女王國際研修院-台灣分院期待更多女性加入成為愛與美的使者！👑英國夏洛特女王國際研修院（簡稱：夏洛特女王學院）-台灣分院-范玉玲院長 ❤️愛就像晨曦的光輝照進生命，給人無限的溫暖與宏大的能量。歷經3個世紀經久不衰的文化傳承，基於人文關懷的愛的事業，本著自我提升，踐行“愛與關懷”的初心，弘揚全球最權威的禮儀事業，夏洛特女王學院給世界帶去滋養內心的能量。 👑大家普遍感受到，當今似乎每一位事業有成的女性，都是外有金剛不壞之身、內心強大得像個漢子一樣極具狼性精神的“偽女人”。說話針貶時弊，做事雷厲風行，常常有人評價說，“她們其實就是個披著女人外衣的男人！”偶有學習禮儀儀態等內容的思想先進者，但也很難真正讓自己的內心產生持久而深刻的震撼。由於長期在一個同樣的高度周旋，不免放棄，還誤認為自己的心靈無法繼續提高。在這滋養女性生命的課堂上，都有著取之不竭的充沛養分。女性具有天生柔美的氣質和母愛般的光輝，正如時時展現女性魅力同樣能夠獲得成功一樣，女士的優勢，一樣可以叱吒職場。 👑有一份事業，兼具內心修養和愛的傳承，為著華人乃至全球追求品質生活的人群提供最權威的禮儀文化修養傳授。 👑上至精神領域的“道”，下至身心靈平衡共處的“禮”。這一份事業，是愛精神的延續和傳播： 告訴我們如何真實地活在當下，如何真正地愛自己、活出最綻放的自己，並且把身體和心靈的美好體現在外在的一言一行上。告訴我們如何喚醒女性內在的力量、擁有活出貴族氣質的修養，讓我們內心剛強堅定，外在柔美高貴，獲得女性最高能量狀態。各位你們自己也一定會收穫更加堅定的力量，影響自己，影響更多人。 👑這份事業要為我們的未來賦能！透過課程學習可以讓現代許多焦慮的女子變成了一個優雅堅定的成功女性，從心態上和儀表/態上有發生了翻天覆地的變化，我何其有幸，能從事這樣一份榮耀女性的事業！”👑是的，一生一遇，一遇一生，和高貴的人，做終身受用的事。🧚🏻‍♀️我本柔軟，何不溫婉如水；我本精幹，何不嬌豔如花。作為女性，在事業和真我之間，尋找內心的能量，福澤自己，福澤他人，傳承愛與生命的能量。👑夏洛特女王國際研修院簡稱夏洛特女王學院1780年英王喬治三世為心愛的王后夏洛特舉辦了一場社交舞會，為凸顯其重要的意義，舞會中安排了年滿18歲的名門貴族的女孩們的成年儀式。240年來逐漸成為全球舞會的鼻祖，並演變成了西方最具影響力的社交舞會。 👑夏洛特女王學院延續有著240年西方傳統文化歷史的全球頂級夏洛特女王舞會的精神，懷著近3個世紀厚重的宮廷修養積澱，吐故納新應運而生。👑夏洛特女王學院將西方禮儀修養文化和東方人文精神完美融合，致力於打造華人最頂尖的女性事業平臺，這不但是一扇通往世界的大門，同時也將成為又一條連結東西方文化的絲綢之路。 👑在2019年7月由台灣范玉玲院長同時在經過多國學習及多方努力爭取之下，終於將代理拿下並成為台灣唯一國際化女性教育平台國際品牌，范玉玲院長致力為女性成長教育魅力美學努力關心著所有女性的健康/美麗/魅力與成長，擁有多國的女性全方位專業從形象、形體、儀態、禮儀到口語表達、女性魅力、女性內在力量自我覺醒與提升和國際講師級認證，更努力讓台灣女性的學習與國際接軌，擁有英國/澳洲/義大利/美國/日本/中國內地及台灣全方位的女性教育、魅力美學的傳播者，更是世界禮儀皇后MISS DALLY聖約翰勛爵LADY JUNE的親傳認證導師，是中澳交流文化傳播榮耀大使-台灣代表，受澳大利亞國會主席夫婦親自接待家宴款待，獲澳洲總理夫人頒贈授勳華人台灣區BEST DRESS唯一代表，還有許多受到國際的肯定與認同，但范院長對於台灣女性成長教育更是心繫於己更不斷努力，希望帶領台灣女性建立學習的觀念與提升自我魅力美學教育成長，打開女性的視野與格局更拓大女性的格局與提升自我美與愛的能力，更是打造素人學習專業成就第二事業或舞台，更幫助無數的女性透過形體梳理身體歸為獲得健康與收穫美力，更是國際女性精修學習的創始人，多國全方位的學習及多年女性教育魅力美學的經驗打造出的女性學習系統，可以在短短的幾天讓女性從身體的改變、心靈的灌溉、生命價值的看見與提升，更有女神魔法師及不動刀整型效果的教學魔法，教育每一位女性把自己的健康與美麗當事業經營，透過女性的成長讓世界變得更美好。👑國際女性精修學習是由范院長經過多國全方位學習及多年女性教育的經驗打造一套，擁有國際高度專業、女性全方位學習的廣度、女性魅力價值的深度、如何點燃女性生命綻放的溫度，降低女性現代生活、工作、事業、家庭、各種關係、婚姻、自我的難度，讓女性擁有柔雅的外表剛強的內心可以去面對所有的一切，活出健康、美麗、綻放自我魅力的女性，讓更多女性更可以透過學習與其他國家、地區的華人女性交流激盪，打開自我視野、學習國際觀格局、做一個有胸懷想法的現在新女力，努力打造讓所有女性的美麗力量，集結成一股助人的能量傳播分享愛與美。 ✨台灣唯一女性國際品牌學習優雅傳播✨👑台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習👑👑英國-夏洛特國際女王研修院-台灣分院👑英國皇室儀態導師-范玉玲 -國際多維度女性精修學習創始人🌸打造女人讓美麗的儀態與形象的魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉🌸所有平凡出生、沒有背景的女性都可以在這裡透過玉玲院長的教導學習擁有西方優雅、貴族精神、王妃名媛優雅、皇室儀態風範，你不用遠渡重洋在這裡的學習可以跟國際、世界、皇室接軌⋯⋯⋯🌹👑英國皇室儀態導師-國際女性精修學習是由玉玲院長經過多國全方位學習及多年女性教育的經驗打造一套，擁有國際高度專業、女性全方位學習的廣度、女性魅力價值的深度、如何點燃女性生命綻放的溫度，降低女性現代生活、工作、事業、家庭、各種關係、婚姻、自我的難度，讓女性擁有柔雅的外表剛強的內心可以去面對所有的一切，活出健康、美麗、綻放自我魅力的女性，讓更多女性更可以透過學習與其他國家、地區的華人女性交流激盪，打開自我視野、學習國際觀格局、做一個有胸懷想法的現在新女力，努力打造讓所有女性的美麗力量，集結成一股助人的能量傳播分享愛與美。在台灣推廣女人形體儀態魅力的初心與匠心～范老師為台灣第一位推廣優雅儀態的先驅，2019年7月正式將夏洛特女王國際研修院的課程引進台灣，在今年參加「天利珠寶」杯2019第34屆世界夫人全球總決賽亞軍及智慧夫人，以及第三十四屆世界夫人中國區總決定亞軍及形象大使🥈多項殊榮⋯⋯更將世界夫人賽事及世界夫人商學院的學習引進到台灣，期待在台灣舉辦世界夫人的賽事需要更多的人參與支持，讓更多台灣女性一起成為舞台上的那道光芒，提高台灣女性的成長意識！身為台灣分院院長的玉玲老師，希望能帶領台灣女性與世界同頻，提升台灣在國際間的高度，讓世界能看見台灣。台灣唯一英國皇室儀態訓練導師親自授課👑台灣首位國際形體態導師-范玉玲👑全台灣唯一形體&儀態學習👑唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌👑學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣3小時微課堂超過數千位、優雅儀態訓練四天課程超過數近千位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值，蛻變成自己生命中的女神⋯⋯🦋成為優雅女人的關鍵：優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。女人的人生=思維+心態+優雅+魅力🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。博客來 https://reurl.cc/MN42Y3金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe誠品 https://reurl.cc/oQrmzg城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團https://reurl.cc/aGqzjG⭐️追蹤新書粉絲頁https://reurl.cc/dXldL2⭐️觀看影片連結https://youtu.be/Y5HwrnhJtEE⭐️部落格訂閱閱讀https://reurl.cc/k7DK3n⭐️收聽網址podcast:https://reurl.cc/pW29kdspotify:https://reurl.cc/Gov56Zkkbox:https://reurl.cc/akgeb7fistory:https://reurl.cc/QjrW99google podcast: https://reurl.cc/Wk6qxO英國皇室儀態導師台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲世界級的經驗傳承歡迎各位姊妹佳人加入 👇🏻優雅女人學 女人學優雅 社團連結👇🏻記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞🦋https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE⭕️官網：https://charmfan.wptoolbear.com/⭕️課程諮詢電話:0966512070

優雅說魅力活 美麗，是一場長跑。它不屬於某個年齡階段，而是整個人生。二十歲活青春，三十歲活韻味，四十歲活智慧，五十歲活坦然，六十歲活輕鬆，七八十歲就成無價之寶即使老，也要老得漂亮。即使白髮蒼蒼，容顏遲暮，也有一顆學習愛美與優雅的心。   儀態中見氣質優雅4天修煉：從體態，儀態，神態，語態，氣態，情態，心態，生命狀態，「八態」高度融合，讓妳由外及內，做氣質優雅魅力的女人。   奧黛麗赫本曾說：“優雅是唯一永不褪色的美”！   作為女人，絕不能缺少那分優雅迷人的氣質！   形體是女人最直觀的外衣，儀態能折射女人內在的品質。   你想快速提升自己的氣質儀態嗎？   你想讓自己變得更優雅、更時尚、更有魅力嗎？   優雅不關乎年齡，它是一種內外的修養與外在形象的結合，是一顰一笑所散發出來的那種淡定從容與自信，是融入骨髓裡的美！在人生不斷修煉的路上，做一個優雅的女人，走到哪裡都會自然吸引別人的目光，因為你迴歸了女人的本質，活成你自己生命中的女神！！！ 台灣首位國際形體態導師-范玉玲   全台灣唯一形體&儀態學習   唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌   學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣超過數千位參與微課堂數百多位的女性在儀態訓練課堂收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值，蛻變成自己生命中的女神⋯⋯   【形體梳理•優雅體態】儀態訓練精修班   是你的氣質修煉場 只要進入課堂 量身打造屬於你的形體和氣質！ 釋放你的內在能量！ 喚醒你的美麗！ 賦予你的價值！ 我們做的就是： 塑造氣質 喚醒優雅 美麗於外形和曲線 關注身心靈的健康   優雅的儀態並不是從儀態學習開始的，而是從形體訓練開始的，是從肢體協調開始的，是從身體甦醒開始的，所以在這裡你：   立起的不僅是頸，而是氣質; 打開的不只是肩，而是自信; 挺起的不只是胸，而是高貴; 纖細的不僅是腰，而是女性魅力; 翹起的不只是臀，而是女性能量; 有力的不只是腿，而是深層力量; 得到的不只是美，而是一生的財富和教養   內修心，外修形，美在形體，雅在儀態～【形體梳理•優雅體態】訓練學習圓滿結束，下課就是上課，優雅生活，生活優雅，回歸自在，活在當下！ 關注全台唯一國際形體儀態導師范玉玲的分享

我很珍貴，我是唯一！ 時間，不要浪費在沒有價值的事情上；感情，不要傾注在不懂珍惜的人身上。 有些主動，別人不理就算了；有些在乎，他人不覺就罷了； 何必用真心換來傷心，最後只剩寒心；何苦用重視收回漠視，最終只有無視。 心裡有我的人，不會讓我等到心痛；心裡沒我的人，等再久也是沒有用。 沒有人值得，我把身段一再放低，我是唯一，必須要有自信的魅力。 美好的一天，我很珍貴，所以要活得很高貴開始。 歲月靚美，讓我們一起優雅前行 台灣唯一女性國際品牌學習優雅傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院-台灣分院 英國皇室儀態導師-范玉玲 -國際多維度女性精修學習創始人 打造女人讓美麗的儀態與形象的魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉 所有平凡出生、沒有背景的女性都可以在這裡透過玉玲院長的教導學習擁有西方優雅、貴族精神、王妃名媛優雅、皇室儀態風範，你不用遠渡重洋在這裡的學習可以跟國際、世界、皇室接軌⋯⋯⋯ 英國皇室儀態導師-國際女性精修學習是由玉玲院長經過多國全方位學習及多年女性教育的經驗打造一套，擁有國際高度專業、女性全方位學習的廣度、女性魅力價值的深度、如何點燃女性生命綻放的溫度，降低女性現代生活、工作、事業、家庭、各種關係、婚姻、自我的難度，讓女性擁有柔雅的外表剛強的內心可以去面對所有的一切，活出健康、美麗、綻放自我魅力的女性，讓更多女性更可以透過學習與其他國家、地區的華人女性交流激盪，打開自我視野、學習國際觀格局、做一個有胸懷想法的現在新女力，努力打造讓所有女性的美麗力量，集結成一股助人的能量傳播分享愛與美。 在台灣推廣女人形體儀態魅力的初心與匠心～ 范老師為台灣第一位推廣優雅儀態的先驅，2019年7月正式將夏洛特女王國際研修院的課程引進台灣，在今年參加「天利珠寶」杯2019第34屆世界夫人全球總決賽亞軍及智慧夫人，以及第三十四屆世界夫人中國區總決定亞軍及形象大使多項殊榮⋯⋯更將世界夫人賽事及世界夫人商學院的學習引進到台灣，在今年即將舉辦2020世界夫人的賽事，一起成為舞台上的那道光芒，提高台灣女性的成長意識！身為台灣分院院長的玉玲老師，希望能帶領台灣女性與世界同頻，提升台灣在國際間的高度，讓世界能看見台灣。 台灣唯一英國皇室儀態訓練導師親自授課 台灣首位國際形體態導師-范玉玲 全台灣唯一形體&儀態學習 唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌 學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣3小時微課堂超過數千位、優雅儀態訓練四天課程超過數百多位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值，蛻變成自己生命中的女神⋯⋯ 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2官方Line@了解更多：https://lihi1.cc/AphJi官網：https://charmfan.wptoolbear.com/課程諮詢電話:0966512070

這世上有兩樣東西是別人搶不走的：一是腦袋裡有學習的思維，二是身上穿戴的優雅魅力 歲月靚美，讓我們一起優雅前行 一次學習滿足你所有身分所需 女人的人生最應該做好的兩件事：不虧待自己，不辜負生活 想改變 想變美 想提升 想跟現在的自己不一樣的妳都適合 英國夏洛特女王國際研修院-優雅儀態3小時國際多維度女性精修微講堂重磅登場 熱烈報名中⋯⋯ 已完成繳款才為報名成功，記得填寫報名表要在下方按提交，繳款之後務必通知我們（無法預留名額）開課前三天無法接受課程異動、更改、取消，可轉讓，優雅儀態魅力一次給你穿戴 在這裡你想要的一切自然會被你吸引而來 點下方連結報名 https://reurl.cc/r8NL24 優雅魅力的系統就是：一個人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、得體的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來 世界級導師教你 量身打造屬於你的優雅與魅力 女性柔商思維、 舞台魅力表達 社交禮儀精修、魅力鏡頭感 三個小時微講堂 一次讓你學習國際 多維度女性精修 立刻報名 遇見前所未見優雅魅力的自己 台北場次 萬泰商業大樓 課程時間 晚上7:00-10:00 下午2:00-5:00 2022/10/21 星期五 晚上7:00-10:00(熱烈報名中） 2022/11/05 星期六 下午2:00-5:00（熱烈報名中） 2022/11/18 星期五 晚上7:00-10:00(搶先報名中） 地點：台北市吉林路24號八樓之一「萬泰商業大樓」（松江南京捷運站2號出口左轉走路約3分鐘） 台中場次 台灣文創訓練中心-台中新創館 微課堂時間 下午1:30-4:30 晚上6:30-9:30 2022/10/28 星期五 晚上 6:30-9:30（熱烈報名中）台中新創館 303教室